الرياضة وخسارة الوزن

اهم المعلومات عن لعبة كرة الماء

ما هي قوانين كرة الماء

لعبة كرة الماء اهم المعلومات عنها

أصبَحت لعبة كرة الماء من الألعاب المُعترَف بها دوليًّا، وهي تَخضع لمجموعة من القواعد والقوانين التي تُساعد في سير اللّعبة بشكل جيّد، ونُدرج في المقال التّالي لعبة كرة الماء اهم المعلومات عنها.

8 انواع مختلفة للسباحة

معلومات عن لعبة كرة الماء

نَشأت هذه اللّعبة في انكلترا، وهي واحدة من خمس رياضات تابعة للهيئة الوطنيّة للسّباحة الأمريكيّة، تَحتاج هذه الرّياضة للسّرعة والقوّة والعمل الجماعيّ وتُقدّم مستوىً عاليًا من اللّياقة البدنيّة.

يَكون الفائز في لعبة كرة الماء هو الفريق الذي تمكّن من تَسجيل أكبر عدد ممكن من الأهداف، حيث يُوجد مرمى لتَسجيل الأهداف في كلّ طرف من أطراف المسبح، ويتمّ ذلك من خلال الحصول على الكرة من بين القوائم الموجودة.1https://www.britishswimming.org/browse-sport/water-polo/about-water-polo/

طريقة اللّعب في كرة الماء

يُوجد في كلّ فريق 7 لاعبين في المياه و6 لاعبين خارج الملعب من أجل التّبديل في حالة وجود أيّ تعب، بالإضافة إلى حارس المرمى، ويَتحرّك اللّاعبون حول المسبح ولا يتمّ السّماح لهم في أي حال من الأحوال لمس قاع المسبح.

يَستخدم اللّاعبون الحركة التي يُطلَق عليها اسم مضرب البيض، وتلك الطّريقة من أفضل الخيارات التي تُمثّل كفاءة عالية بالمقارنة مع الحركة العاديّة في المياه.

يَقوم اللّاعب بتحريك الكرة من خلال إعادة رميها إلى أحد الزّملاء في الفريق، ناهيك عن فكرة السّباحة التي يَقوم بها اللّاعب أثناء ذلك، ويُمكن للّاعب أن يمسك الكرة بيد واحدة، إلّا أنّه يُسمح لحارس المرمى أن يُمسك الكرة بكلتا يديه.

يُسمَح للفريقين أن يقوموا بـ 6 تبديلات؛ فهي لعبة مرهقة للغاية بسبب المقدار الكبير من الإمساك والدّفع أثناء اللّعبة.

الوقت الخاصّ باللعبة

يُمكن تقسيم المباراة الخاصّة بكرة الماء إلى أرباع، حيث يَبلغ طول كُلّ ربع من المباراة 8 دقائق، إلّا أنّه بموجب القواعد  الخاصّة بـFINA من الممكن أن يتمّ إيقاف السّاعة إذا لم تكن الكرة في وقت التّشغيل، فقد يَصل ربع المباراة إلى 12 دقيقة.

يُسمَح لأي من الفريقين أن يتمسّك بالكرة دون تسديدها مدّة لا تزيد عن 30 ثانية، وفي حالة الزّيادة يَتحوّل أمر الاستحواذ للكرة للفريق المواجه.

قواعد المخالفة في هذه الرّياضة

تُعتبَر كرة الماء من أنواع الرّياضات الّتي تَحتاج إلى طاقة جسديّة فائقة من أجل التّنافس والحصول على مركز لضرب الكرة بمرمى الفريق الآخر أو الاستحواذ عليها، وتُعتبَر أفعال الرّكل والضّرب بشكل متعمّد مخالفة للقواعد.

يَرتكب اللّاعبون بعض الأخطاء التي يكون هدفها منع اللّاعب الخصم من تسديد الكرة في المرمى أو الدّخول للفضاء، وذلك من خلال عمليّة الاستيلاء على الأكتاف الخاصّة بالخصم أو الأرجل والظّهر وتلك من الأخطاء التي تُقلّل من الفوز.

يُعاقَب اللّاعب بِمغادرة المسبح لـ 20 ثانية عند ارتكاب الخطأ، ويُعدّ الخطأ فادحًا في حالة الإمساك بلاعب آخر ومنعه من السّباحة أو محاولة إغراقه، عندها يغادر اللّاعب ويعود في حال تسجيل هدف.

يُغادر اللّاعب المباراة بشكل كامل في حالة ارتكاب 3 أخطاء فادحة بشكل متكرّر.

لعبة الكاراتيه واهم ما تود معرفته عنها

ما هي لعبة كرة الماء؟

تُعرَف بأنّها عبارة عن نوع من الرّياضات التي يتمّ لعبها في حمّام السّباحة من خلال فرق مكوّنة من 7 لاعبين، ويتمّ استخدام الكرة الّتي تُشبه كرة القدم ومخصّصة للطَفو على سطح المياه.

سُمّيت تلك اللّعبة في بداية نشأتها باسم كرة القدم في الماء، وهي فعلًا تُشبه كلّ من كرة القدم والسلّة، ويَكمن الهدف من اللّعبة في تسجيل هدف المرمى، من خلال رمي الكرة أو البدء في تنطيطها بين كلّ من قائمتيّ المرمى وتحت العارضة لمرمى المدافعين.2https://www.britannica.com/sports/water-polo

بعض المعلومات في تاريخ لعبة كرة الماء

نَشأت تلك اللّعبة في دولة بريطانيا العظمى في سبعينيّات القرن التّاسع عشر، كما تمّ وضع مجموعة متعدّدة من القواعد الأولى في دولة اسكتلندا عام 1877، وقد ظهرت تلك القواعد عند اقتراح فكرة أعمدة المرمى.

أُقيمَت أوّل مباراة دوليّة في لندن عام 1890، وقد فازت اسكتلندا في اللّعبة بالرّغم من أنّ الفريق كان يلعب من خلال مجموعة من القواعد البريطانيّة، وتمّ تَشكيل تلك اللّوائح فيما بعد  عن أنّها مسلّمات وقواعد دوليّة خاصّة باللّعبة.

انتَقلت اللّعبة إلى الولايات المتّحدة الأمريكيّة في ثمانينيّات القرن التّاسع عشر، في حين كانت بريطانيا هي الفائزة الأساسيّة في الألعاب الأولمبيّة في باريس عام 1900، واستمرّ الفوز لعام 1908 و1912 و1920.

بَدأت الدّول قبل شنّ الحرب العالميّة الثّانية لعب نوعين من كرة الماء، نوع يَستخدم حينها  الكرات المنفوخة بشكل كامل، وتزن الكرة حوالي 400 إلى 450 جرام، ونوع يستخدم كرة شبه منتفخة ويَحتاج إلى أسلوب اللّعب القويّ.

اِعترفت الدّول رسميًا باللّعبة في الكرة المنتفخة بالكامل فقط في عام 1937، حيث بدأت كافّة الدّول في لعب تلك اللّعبة وبدأت تَظهر في قوائم المنافسة الدّوليّة، وبَدأت المنافسة الدّوليّة للنّساء في تلك اللّعبة عام 1978.

كل ما تحتاج معرفته عن رياضة الترياثلون

ما هي قواعد لعبة كرة الماء؟

نذكر مجموعة القواعد التّالية:3https://www.rulesofsport.com/sports/water-polo.html

  • لابدّ أن تكون المساحة الخاصّة باللّعب ما بين 30 م × 20 م، وعمق يَصل إلى 2 م كحدٍّ أدنى.
  •  يَتكوّن الفريق في اللّعبة من 13 لاعب، 7 يلعبون في أيّ وقت منهم 6 لاعبين في الميدان بالإضافة إلى حارس المرمى و 6 بدلاء.
  • يتمّ السّماح للّاعبين باستخدام يد واحدة فقط من أجل الإمساك بالكرة، في حين يتمّ السّماح لحارس المرمى بأن يُمسك الكرة بكلتا يديه على بعد 5 متر.
  • تَستغرق اللّعبة أربعة أرباع، بحيث يتمّ اللّعب في كلّ ربع لمدّة 8 دقائق، بالإضافة إلى استراحة مدّتها دقيقتين بين كلّ ربع.
  • يَبدأ اللّاعبون بالتّقدّم بالكرة من خلال السّباحة بحيث تمرّ الكرة من الأمام، أوعمليّة التّمرير للزّملاء في الفريق.
  • لا يتمّ السّماح لأيّ من اللّاعبين بلَمس القاع الخاصّ بحوض السّباحة، فهم يَسبحون طوال المباراة.
  • تُتيح اللّعبة للفريق بأن يحتفظ بالكرة بشكل كلّي مدّة تصل إلى 30 ثانية بدون التّسديد على المرمى.
  • تَحقيق الهدف في المباراة يُساوي نقطة واحدة فقط، بحيث يتمّ التّسجيل من خلال الدّفع بالكرة أو رميها بشكل تامّ بين كل من قائمتي المرمى و تَحت العارضة.
  • يُوجد مجموعة من الأخطاء العادية بالإضافة إلى الأخطاء الجسيمة، إلّا أنّه في حال وصل عدد الأخطاء الرّئيسيّة الجسيمة إلى 3 يتمّ الاستبعاد من اللّعبة.
  • يُمكن أن تَظلّ النّتيجة في حالة تعادل حتّى نهاية المباراة، وفي تلك الحالة تكون ركلات التّرجيح هي الفيصل للفوز.

رياضة الهوكي كل ما يلزمك معرفته

ماذا تُسمّى لعبة كرة الماء؟

سُميّت هذه الرّياضة في الماضي باسم كرة القدم في الماء، وفي الواقع تشبه تلك اللّعبة كرة السّلة مع كرة القدم أكثر من لعبة البولو، حيث أنّ الاسم الخاصّ بالرياضة يأتي من خلال الشّكل السّابق للعبة.4https://www.britannica.com/sports/water-polo

رياضة الاسكواش تعريفها وتاريخها واكثر

هل كرة الماء هي أصعب رياضة؟

نعم، حيث أنّ كرة الماء من الرّياضات التي تتصدّر قوائم الصّعوبة، ففي عام 2016 أعلنت  Bleacher Report أنّ تلك الرّياضة أصعب رياضة في العالم وفقًا لمجموعة من المعايير منها اللّياقة البدنيّة والتّحمّل والسّرعة، ناهيك عن خفّة الحركة والمهارة والقوّة.5ing-to-experts-2021-7https://www.insider.com/the-3-hardest-olympic-sports-accord

انواع الرياضات النسائية حول العالم

هل تُعتبر كرة الماء باهظة الثّمن؟

لا تُعتبَر تلك الكرة باهظة الثّمن، حيث يتمّ تقاضي مبلغ 200 دولار شهريًا من النّقود المخصّصة لبرامج التّنافس، إلّا أنّها تَختلف باختلاف الفئة العمريّة والبرنامج الخاصّ باللّعبة، في حين يَصل إجمالي الاستثمار في كرة الماء حوالي 2500 دولار في العام.6https://www.socalwaterpolo.org/page.cfm?pagetitle=FAQs

الرقص واثره على الجسم

ما هي أكثر الإصابات شيوعًا في كرة الماء؟ 

تُعتبَر إصابة الكتف أكثر الإصابات المنتشرة في لعبة كرة الماء بين الإناث والذّكور، كما أنّ إصابة الرّكبة من ثاني أكثر الإصابات الّتي تَظهر في هذه اللّعبة لدى اللّاعبين الذّكور في الثّانوية، ومن الممكن أن تَحدث تلك المشكلة من خلال حركة الرّكل في تلك اللّعبة.7https://activesafe.ca/waterpolo/

التنس الارضي كل ما تحتاج معرفته

هل لعبة كرة الماء أصعب من كرة القدم؟

نعم، حيث أنّ السّباحين يَحتاجون إلى مزيد من القوّة التي يَتمتّع بها لاعبو كرة القدم. 8https://bleacherreport.com/articles/50447-no-love-water-polo-easily-the-toughest-olympic-and-overall-sport

مواصفات المسبح الاولمبي

ما نوع الكرة المستخدمة في كرة الماء؟

تُعتبَر كرة ميكاسا موجة W6000W من الأنواع الأكثر شعبيّة في الاستخدام، والتي تمّت الموافقة عليها باعتبارها الكرة الرّسميّة من قِبل الاتّحاد الدّوليّ FINA، حيث أنّها المنظّمة المسؤولة عن كافّة المسابقات في حمامات السّباحة.9https://www.sportsballshop.co.uk/acatalog/Water-Polo-Buying-Guide.html

رياضة السباحة اهم المعلومات عنها

كم يبلغ وزن كرة الماء؟

يَصل الوزن الخاصّ بكرة المياه ما بين 400 إلى 450 جرامًا بمعدل أقلّ من رطل، كما يَبلغ عرض الكرة حوالي 0,68 مترًا إلى 0,71 مترًا للرّجال أي حوالي من 26 إلى 28 بوصة، ومن 0,65 إلى 0,67 مترًا للنّساء أي ما يعادل من 25 إلى 26 بوصة.10https://www.nbcolympics.com/news/water-polo-101-equipment

7 فوائد لممارسة الرياضة

هل كرة الماء تلتصق بالأيديّ؟ 

لا، يَضمن البناء المُدمج للطّبقات فشل المياه في الدّخول إلى القلب الدّاخلي المكوّن للكرة، وهو ما يسمح بأقصى مرحلة من الأداء أثناء المباراة.11https://branded.disruptsports.com/blogs/blog/how-its-made-promotional-water-polo-balls

لعبة الركبي او كرة القدم الامريكية

كم يبلغ حجم كرة الماء ومم تُصنع؟ 

تُشبه كرة الماء في الحجم كرة القدم وتُصنَع من النّايلون المقاوم بشكل حادّ للمياه، وقد لُعبَت كرة الماء لأوّل مرّة في بريطانيا العظمى، حيث نَشأت كشَكل من أشكال لعبة الرّكبي التي كانت تُلعب في الأنهار ومجموعة من البحيرات في كلّ من إنجلترا واسكتلندا.12https://www.sportsballshop.co.uk/acatalog/Water-Polo-Balls.html

رياضة الغوص اهم المعلومات عنها

كم يَبلغ عمق بركة كرة الماء؟

يَصل عمق البركة الخاصّة بكرة الماء إلى ما لا يقلّ عن 6 أقدام، والبركة التي تصل نهايتها إلى مكان ضحل لا يُسمَح بها أيضًا للّاعب أن يلمس قاع البركة على الإطلاق، ويتمّ تَسليم الكرة في هذه الحالة إلى الفريق المنافس على الفور.13https://www.swimmingworldmagazine.com/news/water-polo-for-dummies-faq-explained/

اهم المعلومات عن الالعاب الاولمبية

كيف يبقى اللّاعبين في كرة الماء عائمين على السّطح؟

يَستخدم اللّاعبون في كرة المياه حركة السّاق من أجل البقاء بوضعيّة الوقوف من دون لمس القاع أثناء المباراة، حيث تُسمَّى تلك الحركة باسم مضرب البيض.

يَقوم اللّاعب بعمليّة تحريك الكرة من خلال رميها لزميل آخر في نفس الفريق أو السّباحة والكرة من أمامه، كما يُمكن الإمساك بالكرة في يد واحدة، إلّا أنّ حارس المرمى لديه التّصريح في الإمساك بالكرة بكلتا يديه في منطقة تَصل إلى 5 أمتار.14https://www.waterpolonsw.org.au/get-involved/what-is-water-polo/

7 فوائد تمنحها الرياضة لجسم الانسان

لماذا يرتدي لاعبيّ كرة الماء قبّعات؟

يَرتدي اللّاعبون القبّعات من أجل حماية الرّأس من حدوث أيّ إصابة في حالة تَعرّضه لملامسة الكرة، وتُغطّى الأذنين لحمايتهم أيضًا، كما وتَحتوي تلك القبّعات على الرّقم الخاصّ باللّاعب الذي يتمّ طباعته عليها.15https://www.sportsengine.com/water-polo/dressed-play-water-polo-gear

10 فوائد تقدمها الرياضة للاطفال

نرجو لكم كل الفائدة من قراءتكم لـ لعبة كرة الماء اهم المعلومات عنها

المراجع

[1] “Learn More About Water Polo.British Swimming, www.britishswimming.org/browse-sport/water-polo/about-water-polo. Accessed 9 Oct. 2022.

[2] “Water Polo | Sport.” Encyclopedia Britannica, www.britannica.com/sports/water-polo. Accessed 9 Oct. 2022.

[3] User, Super. Water Polo Rules: How to Play Water Polo | Rules of Sport. www.rulesofsport.com/sports/water-polo.html. Accessed 9 Oct. 2022.

[4] “Water Polo | Sport.” Encyclopedia Britannica, www.britannica.com/sports/water-polo. Accessed 9 Oct. 2022.

[5]Medaris, A. (2021, July 26). The 3 hardest Olympics sports, according to sports medicine experts. Insider. https://www.insider.com/the-3-hardest-olympic-sports-according-to-experts-2021-7

[6]Assistant, C. L. (n.d.). Socal Water Polo – FAQs. https://www.socalwaterpolo.org/page.cfm?pagetitle=FAQs

[7]Water Polo – Active & Safe. (n.d.). https://activesafe.ca/waterpolo/

[8]Dawson, A. (2017, October 3). No Love! Water Polo easily the toughest Olympic and overall sport. Bleacher Report. https://bleacherreport.com/articles/50447-no-love-water-polo-easily-the-toughest-olympic-and-overall-sport

[9] Sports Ball Shop. “Water Polo Balls – Waterpolo Balls.” Sports Ball Shop, www.sportsballshop.co.uk/acatalog/Water-Polo-Balls.html. Accessed 9 Oct. 2022.

[10]Goodman, Eric. “Water Polo 101: Equipment.” NBC Olympics, 16 Mar. 2021, www.nbcolympics.com/news/water-polo-101-equipment.

[11]Elphick, Gary. “How It’s Made: Promotional Water Polo Balls.” branded.disruptsports.com, 18 May 2017, branded.disruptsports.com/blogs/blog/how-its-made-promotional-water-polo-balls.

[12] Sports Ball Shop. “Water Polo Balls – Waterpolo Balls.” Sports[12 Ball Shop, www.sportsballshop.co.uk/acatalog/Water-Polo-Balls.html. Accessed 9 Oct. 2022.

[13] Swimming World. “Water Polo for Dummies: FAQ Explained.Swimming World News, 25 June 2019, www.swimmingworldmagazine.com/news/water-polo-for-dummies-faq-explained.

[14] Nsw, Water Polo. “What Is Water Polo.” Water Polo NSW, www.waterpolonsw.org.au/get-involved/what-is-water-polo. Accessed 9 Oct. 2022.

[15] “Dressed to Play: Water Polo.” SportsEngine, www.sportsengine.com/water-polo/dressed-play-water-polo-gear. Accessed 9 Oct. 2022.

[16] الصورة Image by <a href=”https://pixabay.com/users/matteobaronti-1670529/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=7308817″>Matteo Baronti</a> from <a href=”https://pixabay.com//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=7308817″>Pixabay</a>

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »