8 طرق لتقشير الوجه بالقهوة

فوائد تقشير الوجه بالقهوة

فريق كُتّاب موقع الفاتنة 15/12/2022آخر تحديث: 15/12/2022

399 7 دقائق

8 طرق لتقشير الوجه بالقهوة

محتوى المقال :

إذا كنت من مُحبّي القهوة فهي أكثر من مجرد مشروب عادي، تعد القهوة إكسير صحي متكامل وهي نبات حيوي عالي الكافيين و مليء بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وكلها مفيدة لصحة الإنسان والجلد والبشرة، كما تعد مقشرًا رائعًا للحصول على بشرة شابة وناعمة كالحرير؛ إليك في هذا المقال 8 طرق لتقشير الوجه بالقهوة وهي:¹ ² ³

روتين العناية بالبشرة في سن الثلاثين

1- مقشر القهوة للوجه

المكونات

½ كوب من القهوة المطحونة يفضل البن الطازج.
½ كوب من السكر البني.
½ كوب زيت جوز الهند.
ملعقة صغيرة فانيليا.

الطريقة

اخلطي كلًا من البن المطحون الطازج مع السكر البني.
أضيفي ½ كوب من زيت جوز الهند مع الفانيليا إلى الخليط السابق.
اخلطي المكونات حتى تمتزج جيدًا.
ضعي المزيج برفق على جسمك مع الفرك، ولكن تجنّبي منطقة حول العينين.
اتركي القناع لعدّة دقائق ثم اشطفيه جيدًا بالماء.

2- مقشر القهوة للبشرة الجافة

مقشر الوجه بالقهوة والزبادي لتنعيم وترطيب البشرة والحصول على بشرة أكثر نضارة.

المكونات

½ ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
ملعقة كبيرة من الزبادي.

الطريقة

ضعي المُكوّنين معًا وامزجي جيدا حتى تتشكل عجينة.
ضعي المزيج على الوجه والرقبة مع التدليك برفق لمُدّة 10 دقائق في حركات دائرية.
نظفي جيدًا بالماء الدافئ، مع تكرار العملية مرّتين في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل.

3- مقشر القهوة للبشرة الدهنية

مقشر الوجه بالقهوة للتخلص من كافة مشاكل البشرة الدهنية مثل حب الشباب والرؤوس السوداء مع تنظيف عميق للبشرة.

المكونات

ملعقة كبيرة من القهوة.
ملعقة كبيرة طين البنتونيت.
½ كبيرة من زيت جوز الهند المذاب.

طريقة التحضير

اخلطي القهوة مع طين البنتونيت.
أضيفي زيت جوز الهند الى المزيج واخلطي جيدًا.
ضعي القناع بسخاء على الوجه والرقبة.
افركي القناع بلطف بحركات دائرية تستهدف منطقة T في الوجه.
اتركيه لمُدّة 15-20 دقيقة حتى يجف، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الدافئ.
ضعي التونر والمرطب المُعتاد بعد ذلك.
يُفضّل تكرار العملية 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

4- مقشر القهوة للبشرة المختلطة

مقشر الوجه بالقهوة مغذي ومنظفة للمسام لتمنح بشرتك مظهر مشرق.

المكونات

½ ملعقة كبيرة من القهوة.
½ ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
ملعقة كبيرة حليب.
½ ملعقة كبيرة من جل الصبار (اختياري).

الطريقة

اخلطي مسحوق القهوة مع دقيق الشوفان المطحون.
أضيفي الحليب إلى الخليط، وقلبي المكونات معًا.
أضيفي نصف ملعقة كبيرة من جل الصبار واخلطي المكونات مجددًا وهذه الخطوة اختيارية ويمكنك عدم إضافتها.
ضعي القناع على الوجه والرقبة ماعدا المنطقة حول العينين.
افركي بلطف بحركات دائرية.
دعي الخليط لبضع دقائق حتى يجف.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بطريقة التربيت عليه.
كرّري الخطوات السابقة 3 مرات على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج مع المتابعة باستخدام المُرطّب المُعتاد.

5- مقشر القهوة للبشرة المعرضة لحب الشباب

مُقشّر الوجه بالقهوة لطرد السموم من الجلد وتفتيح البشرة وتقليل ظهور ندبات حب الشباب والبقع الداكنة.

المكونات

ملعقة كبيرة من القهوة.
ملعقة كبيرة من طحين الأرز.
2 ملعقة كبيرة من الماء الفاتر.

الطريقة

اخلطي القهوة مع دقيق الأرز جيدًا.
أضيفي الماء الفاتر إلى الخليط لصنع عجينة سميكة.
أضيفي قطرة من العسل أيضًا.
ضعي الخليط على الوجه وافركيه برفق.
اتركي المعجون حتى يجف لبضع دقائق.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر مع التربيت عليه حتى يجف، ولا تنسي استخدام مُرطّبك المُعتاد.
كرّري العملية 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

6- مقشر للشفاه بالقهوة

مقشر القهوة شامل الفوائد حيث تعمل القهوة المطحونة على تقشر البشرة الميتة ويرطب العسل وزيت جوز الهند الشفاه الجافة، أما القرفة تجعل الشفاه تبدو ممتلئة.

المكونات

ملعقة صغيرة بن مطحون.
ملعقة صغيرة عسل.
ملعقة صغيرة زيت جوز الهند ومسحوق القرفة.

الطريقة

امزجي البن المطحون مع العسل الخام وزيت جوز الهند في وعاء صغير.
اخلطي المكونات معًا حتى تتكون عجينة.
ضعي كمية بحجم حبة البازلاء من المُقشّر على الشفاه وقومي بفركه برفق.
استمري بالعملية لمُدّة 30 ثانية ثم اتركيه لمُدّة دقيقة أخرى قبل شطفه.

7- مقشر القهوة للهالات السوداء

مقشر القهوة يساعد على تحسين الدورة الدموية تحت العين عن طريق تضييق الأوعية الدموية بواسطة مادة الكافيين.

المكونات

ملعقة صغيرة مسحوق القهوة.
ملعقة صغيرة سكر نخيل جوز الهند.
ملعقة صغيرة زيت زيتون.
ملعقة صغيرة عصير ليمون.

الطريقة

امزجي جيدا جميع المكونات الجافة.
أضيفي زيت الزيتون إليها.
ضعي القناع على الوجه ودلكيه بحركات دائرية لطيفة.
اتركيها حتى تجف ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر.

8-ماسك مقشر قهوة جوز الهند

وهو قناع للوجه مليء بمضادات الأكسدة لمقاومة علامات تقدم السن والمحافظ على بشرتك لتبدو شابة

المكونات

ملعقة صغيرة مسحوق القهوة.
ملعقة صغيرة مسحوق الكاكاو.
ملعقة صغيرة حليب جوز الهند.
ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة

امزجي جميع المكونات جيدًا.
ضعي المزيج على وجهك النظيف.
اتركي القناع على وجهك لمُدّة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

افضل انواع واقي الشمس لجميع انواع البشرة

كيف يمكن للقهوة أن تفيد بشرتك؟

ندرج فيما يأتي أهمية القهوة للبشرة وكيف أنها تفيد بشرتك:⁴ ⁵

تساعد القهوة على شد البشرة ومكافحة الشيخوخة

تنشط القهوة الحركة الدموية في الأوعية الدقيقة لاحتوائها على الكافيين بالتالي تُساعد على تجديد الشباب وذلك وفقا لبعض الدراسات.

يُساعد الكافيين كذلك وأحماض الكلوروجينيك على حماية البشرة بشكل فعال من الشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة التي تحتويها.

الحماية من الأشعة فوق البنفسجية

تُساعد القهوة في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية؛ وذلك من خلال زيت القهوة الذي يعمل على ترشيح الضوء بشكلٍ انتقائيّ ضمن أطوال موجيّة من 280 – 320 نانومتر؛ الأمر الذي يسمح للبشرة بالتحوّل إلى اللون البني وحمايتها من آثار الشمس.

تعمل القهوة كعلاج مُهدّئ للحروق الشمسيّة أيضًا، وذلك بتحضير كوب قهوة ثم تخفيفه بالماء البارد وبللي قطعة قماش ناعمة ثم نضعها بلطف على مكان الاحمرار عدّة مرات في اليوم.

تساعد القهوة على التئام الجروح

يحافظ حمض اللينوليك بشكل مباشر على سلامة حاجز نفاذية الماء في الجلد حيث تعد القهوة وفيرة بحمض اللينوليك.

تساعد كل من مركبات الفينولية و التوكوفيرول على تعديل العمليات الفسيولوجية في الجسم مثل توازن حاجز الجلد وتخفيف الالتهاب بسبب تأثيرها المضاد للأكسدة.

العناية بمنطقة العين وتخفيف الهالات السوداء

تُعدّ القهوة مكونًا رئيسيًا لمنتجات العناية بالعيون بسبب غناها بالكافيين المُضاد للالتهاب والتي تُساعد على التقليل من الانتفاخ والاحمرار، حيث تحتاج المنطقة المحيطة بالعين إلى عناية خاصة كونها منطقة حسّاسة.

امزجي نصف ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة ونصف ملعقة من زيت الزيتون مع بضع قطرات من الماء لتصبح عجينة صغيرة، ثم ربتي برفق تحت عينيك دون فرك، واتركيه لمُدّة 5-10 دقائق، ثم اشطفي القناع بالماء أو امسحيه برفق، وكرري العملية حسب الحاجة.

التقليل من حدوث مشاكل في الجلد

يحتوي تفل القهوة على خصائص مضادة للميكروبات والتي تُساهم في مكافحة أمراض عدوى الجلد كما تعمل أحماض الكلوروجينيك (CGA) الموجودة في حبوب البن في التقليل من مشاكل الجلد مثل الصدفية والأكزيما.

تعمل مادة CGAs على التقليل من فرط التصبّغ بالإضافة الى خصائصها المُضادّة للالتهابات، يمكن لكل هذه الفوائد أن تحارب حب الشباب.

تحفيز نمو الشعر

إن استخدام القهوة في روتين العناية بالشعر يمنحك شعر صحي لامع، كما تُساعد القهوة على تهدئة الالتهاب الحاصل في بصيلات الشعر بسبب خصائصها المُضادّة للالتهاب، والذي يُعرف بأنه أحد أسباب تساقط الشعر المبكر.

تحسن القهوة من الأداء العقلي ومستوى الطاقة

أظهرت بعض الدراسات أن استهلاك القهوة التي تحتوي على الكافيين يحسن الأداء، كما تُعزّز من مستويات الطاقة نتيجة إفراز مادة النورإيبينفرين والتي تجعلك أكثر نشاطا وحيوية.

تحفز القهوة من حرق الدهون وتخفيف السيلوليت

يُعدّ اقتران القهوة بممارسة التمارين الرياضية أمرًا يُعزّز من إطلاق الأحماض الدهنية الخالية من الأكسدة في مجرى الدم ، والذي يُعزّز من مُعدّل التمثيل الغذائي بالتالي تحويل الدهون إلى طاقة.

تأثّر أيضًا كلًا من استرات الكافستول والكاهويل – ديتيربين الموجودة في القهوة على تحلّل الدهون في الأنسجة الدهنية بالتالي التخفيف من السيلوليت، كما يعمل الكافيين على تحسين تدفّق الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية تحت الجلد، وبالتالي التخفيف من مظهر السيلوليت.

تفيد الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني

تحتوي القهوة العادية والقهوة المنزوعة الكافيين على حمض الكافيين ومادة الكافستول، والتي تعمل على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث يحفز كل منهما إفراز الأنسولين وذلك وفق دراسة دانماركية.

تعمل على تحسين صحة الكبد

تمنع مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات الموجودة في حبوب البن حدوث تليف أو سرطان في الكبد، وذلك وفق تأكيدات من وكالة الصحة العالمية.

تفيد القهوة في الوقاية من سرطان الجلد وبعض الأمراض الأخرى

أثبتت الدراسات أن الاستهلاك المُعتدل والمُنظّم للقهوة على المدى الطويل، يُسهم في التقليل من مخاطر الإصابة بالزهايمر والخرف وبعض أنواع السرطان مثل سرطان الجلد؛ حيث تعد القهوة مصدرًا غنيًا بفيتامين ب 3 (النياسين) الذي يتفكّك بعد تحميص القهوة، والذي يعتبر مفيدا في الوقاية من سرطانات الجلد غير الميلانينية.

تعد القهوة أيضًا مصدرًا غنيًا بفيتامين ب 3 (النياسين) الذي يتفكّك بعد تحميص القهوة، والذي يُعتبر مُفيدًا في الوقاية من سرطانات الجلد غير الميلانينية.

تعد مضادًا فعالًا للإكتئاب

تُعدّ القهوة سلاحًا فعالًا في مواجهة الاكتئاب والتخفيف من أعراضه وذلك وفقا لبعض الدراسات.

تعمل القهوة على زيادة كمية السيروتونين والدوبامين في الدماغ، وبالتالي تخفيف أعراض الاكتئاب المُتمثّلة بانخفاض التركيز وتقلّب الحالة المزاجيّة، كما تحتوي على الأحماض التي تُسهم في التقليل من التهاب الخلايا العصبيّة المرتبطة بالاكتئاب.

7 طرق لتقشير البشرة الكيميائي في المنزل بمكونات طبيعية

هل يعمل مقشر الوجه بالقهوة بصورة جيدة؟

نعم، يُساعد مقشر القهوة في تنظيف المسام المسدودة لذا تعتبر مقشر ممتاز للوجه والجسم، كما يعمل على تقشير خلايا الجلد الميتة، وتقليل التهاب ما بعد حب الشباب.⁶

مقشر الوجه فامبير vampire كل ما يلزمك معرفته

هل يمكنني وضع القهوة على الوجه يوميًا؟

نعم، يمكنك وضع القهوة على الوجه يوميًا حيث تحتوي على مُضادات الأكسدة والمنشطات وحمض الكلوروجينيك الموجودة في القهوة مقشرًا جيدًا لحب الشباب على الوجه.⁷

7 امور لتحسين بشرتك قبل يوم الزفاف

هل تعمل القهوة على تفتيح البشرة؟

نعم، حيث تمنح القهوة البشرة توهجًا مُنعشًا بما تمتلكه من خصائص منظفة ومنقية، كما أنّ إضافة الليمون إلى القهوة يُساعد في تفتيح البشرة وإزالة الاسمرار، ويترك تأثير خفيف كمبيض حيث يُساعد على التخلّص من الجلد الميت ويُشجّع على نمو خلايا جديدة مكانها.⁸

4 طرق لتقشير فروة الرأس

هل تزيل القهوة البقع الداكنة؟

نعم، تُساعد القهوة في إزالة البقع الداكنة عن البشرة، كما أنّها تُثري البشرة بمضادات الأكسدة، بينما يعمل عصير الليمون على تلاشي البقع، لذا يمكنك الجمع بين القهوة والليمون للتخلص من البقع الداكنة وعيوب بشرتك بشكل فعال.⁹

تقشير الجسم الكيميائي وفوائده وتحضيره في المنزل

وهكذا نكون قد أدرجنا 8 طرق لتقشير الوجه بالقهوة.

المراجع

[1]Meredith, Dana, and Camryn Rabideau. “How to Make a DIY Coffee Scrub.” Taste of Home, 24 Oct. 2019, www.tasteofhome.com/article/coffee-scrub

[2]“Coffee Face Scrub: 4 DIY Recipes for Every Skin Type.” grazia.co.in, 17 Sept. 2021, www.grazia.co.in/beauty/coffee-face-scrub-4-diy-recipes-for-every-skin-type-8087.html.

[3]Biswas, June. 5 Coffee Scrubs That Actually Work for Your Face! 17 Sept. 2019, www.urbancompany.com/blog/beauty/coffee-scrub-for-face-with-benefits

[4]Cherney, Kristeen. “Does Coffee Have Any Benefits for Your Skin?” Healthline, 7 Aug. 2018, www.healthline.com/health/coffee-benefits-for-skin#benefits

[5]“14 Health and Skin Benefis of Coffee.” Kaffe Bueno, www.kaffebueno.com/health-skin-benefits-of-coffee. Accessed 26 Sept. 2022.

[6]Dalal, Urvi. “Benefits and Uses of Coffee Scrubs in Your Skincare Routine.” Be Beautiful India, 17 Nov. 2021, www.bebeautiful.in/all-things-skin/essentials/benefits-and-uses-of-coffee-scrubs-in-your-skincare-routine.

[7]Mani, Upasana. “Coffee Face Pack Benefits, Tips for DIY Remedies and Side Effects.” Bodywise, 17 June 2022, bebodywise.com/blog/coffee-face-pack-benefits.

[8]Gupta, Aayushi. “5 DIY Coffee Face Masks That Will Nourish and Brighten Your Skin.” Healthshots, 2 June 2021, www.healthshots.com/beauty/skin-care/5-diy-coffee-face-masks-that-will-nourish-and-brighten-your-skin.

[9]Savani, Mihika. “18 Coffee Benefits for Skin We Bet You Didn’t Know About…Until Now!” Bodywise, 31 Mar. 2022, bebodywise.com/blog/coffee-benefits-for-skin.

[10] الصورة Image by <a href=”https://pixabay.com/users/stocksnap-894430/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=2618359″>StockSnap</a> from <a href=”https://pixabay.com//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=2618359“>Pixabay</a>