7 امور لتحسين بشرتك قبل يوم الزفاف
تسعى أي فتاة مُقبلة على الزّواج لتقوم بالعديد من ماسكات التقشير والتّرطيب للبشرة من أجل التّخلص من أيّ مشكلات في الوجه حتّى تطلّ بإطلالة ملكيّة، تابعي المقال لتتعرفي 7 امور لتحسين بشرتك قبل يوم الزفاف وفيما يأتي هذه الأمور وهي:1https://www.hitched.co.uk/wedding-planning/beauty/wedding-skincare/
روتين العناية اليومي لبشرة العروس في 20 دقيقة
1- التقليل من الإجهاد
يُفضل أن تتخلّص الفتاة قبل موعد الزّفاف بشهرين على الأقل من كافّة التّجهيزات الخاصة بمنزل الزوجيّة، لكي تبدأ في الاسترخاء والابتعاد عن الإجهاد والتوتر.
يساعد الإجهاد في ظهور العديد من البقع والندوب المزعجة، بسبب رفعه لمستويات الكورتيزول، وقد يصل الأمر لحدوث بعض الالتهابات الجلديّة كالإكزيما.
يُنصَح أيضًا بأن تتناول الفتاة قسطًا كافيًا من النوم، حتّى تصبح البشرة أكثر نضارة وتألق، لأن النّوم المتفرّق يسبّب العديد من المشكلات منها شحوب في الوجه.
يساعد النوم بانتظام في أوقات مبكرة من اللّيل على تنظيم عملية تجديد الخلايا الخاصة بالبشرة، وهو ما يعزّز من النضارة والحيوية.
يمكن أيضاً أن تمارس الفتاة الرياضة بشكل منتظم، كما يمكن أن تبتعد الفتاة عن مسبّبات التوتر من خلال التأمل أو قراءة كتاب أو معلومة جديدة.
2. استشيري المحترفين
يُفضّل ألّا تخجل الفتاة من طلب العون والمساعدة من الخبراء من أجل تخطي مرحلة التجهيز للزفاف بدون أيّ عوائق.
يمكن أن تتوجّه الفتاة إلى طبيب الأمراض الجلدية من أجل علاج بعض المشكلات التي تظهر في البشرة مثل حب الشباب أو الإكزيما أو الوردية، بدلاً من التعامل معها بشكل مؤقت بالمكياج.
يمكن القيام بدورة التقشير الكيميائي للعمل على تقليل أيّ ندوب أو بقع في البشرة.
يفضّل أن تتبّنى الفتاة روتين خاصّ ببشرتها أثناء فترة العلاج من خلال استخدام بعض المنتجات الخاصة بالعناية.
3- المدة التوقيتية للعلاج
يجب أن تضع الفتاة في الاعتبار مسألة الوقت للعلاج على اعتبار أنّها من أهم العوامل التي تسمح بالعلاج من عدمه.
يرى بعض المتخصصين أنّ عملية علاج البشرة أو التقشير واستخدام الإبر يٌفضّل أن يكون قبل الزفاف بـ 3 أشهر على الأقل.
يُفضّل أن يتوفّر لدى الفتاة أسبوعين على الأقل للتعافي من أيّ إجهاد في البشرة قد يحدث أثناء جلسات التقشير وعمليات العلاج المختلفة للمشكلات والتصبغات التي تعاني منها البشرة.
يمكن ألّا يتوفّر للفتاة سوى يوم قبل الزّفاف لظروف معينة، عندها ينصح المتخصّصون باستخدام علاج يوفّر تعقيم عميق ثمّ ترطيب إلى جانب العلاج بضوء LED؛ هذا من شأنه أن يمنحك بشرة نضرة ومشرقة
4- مساج للوجه
يعتبر المساج من أفضل العمليات التجميليّة التي تتبعها بعض المراكز التجميلية في البشرة للتّخلص من أي عناء وإجهاد، ويفيد في نحت عضلات الوجه وتوحيد لون البشرة.
يتوفّر على الإنترنت بعض الجلسات التي تختص بعملية النحت من خلال استخدام مجموعة من الأدوات التي تساعد في تشكّل الوجه، ليس فقط ذلك بل تقلّل من ظهور علامات التوتر.
ينصح الخبراء باستخدام عملية التدليك سواء في المنزل أو من خلال بعض المراكز الخاصّة بالتجميل لتنشيط الدورة الدموية في الوجه بشكل محدّد، ليصبح أكثر إشراقًا.
5- استخدام القناع الخاص بالتوهج من LED
ظهرت مجموعة من الأقنعة التي تساعد في علاج البشرة بشكل مميّز، ونساهم في التّقليل من الخطوط الدّقيقة التي تظهر في البشرة.
تساعد الأقنعة على التّخلص من علامات التّصبغ في البشرة، والتّخلص من الالتهابات والاحمرار، وإضفاء اللّون الوردي على الوجه.
يبلغ سعر القناع الواحد حوالي 200 جنيه استرليني، في حين أنّه يمكن استخدام الأقنعة بشكل يومي على البشرة أثناء الجلسة الخاصة بالعناية.
6- علاج البشرة من الداخل
يجب أن تلجأ الفتاة إلى في عملية العلاج للبشرة من الدّاخل، وليس الظاهر فقط، حيث أن الحبوب التي تظهر تحت الجلد لا يمكن أن نعالج الظاهر ونتركها أسفل الجلد، لأنّها تتسبّب في ظهور الندوب والتصبغات مع مرور الوقت.
يُقصَد بالعلاج من الداخل تناول مجموعة الأطعمة التي تفيد البشرة وتعزّز من عملية التوهج.
يؤكد بعض الخبراء أن عملية الاهتمام بالنّظام الغذائي إحدى العلاجات الأساسية التي تعزّز من تسريع عملية العلاج.
يفضّل تناول الأطعمة البسيطة التي تحتوي على نسب من الفيتامينات والمعادن كالخضار والفواكه من أجل أن تعزّز من عملية إنتاج الخلايا في البشرة وتنشّط الدورة الدموية في الجسم.
ينصح الخبراء بالتّقليل قدر الإمكان من تناول الأطعمة والسكريات والأطعمة التي تحتوي على نسب مرتفعة من النشويات مثل البطاطا والأرز الأبيض، بالإضافة إلى المكرونة، للحدّ من ظهور التجاعيد والحبوب في البشرة.
7- إجراء فحوصات فورية للبشرة
لا يفضّل أن تترك الفتاة بشرتها ذات المشكلات حتى موعد الزفاف، بل يفضّل أن تجري الفتاة فحوصات فوريّة للبشرة مبكرًا من أجل علاجها.
يجب أن تستخدم الفتاة بعض الأدوية التي تساعد في علاج الحبوب، بالإضافة إلى أنّها يجب أن تلتزم بروتين عناية للبشرة.
يفضّل استخدام بعض المنتجات التي تحتوي على كبريت أو حمض الساليسيليك ، حيث أنها من الحيل المميّزة لمعالجة عيوب البشرة.
ينصح أيضاً بعض الخبراء أي فتاة مقبلة على الزواج بأن تضع الثلج على البشرة بشكل مستمر للعمل على التّخلص من الالتهابات والاحمرار.
خطوات عمل روتين يومي لبشرة العروس خلال 20 دقيقة
يمكنك اتّباع الخطوات التالية لعمل روتين يومي لبشرة العروس خلال 20 دقيقة وهي:2 https://www.wedmegood.com/blog/a-20-minute-home-facial-routine-for-brides-to-be/
1- تنظيف البشرة
تعتبر عملية تنظيف البشرة من الأساسيات التي يجب أن تكون الفتاة على دراية بها أثناء القيام بروتين البشرة سواء الأسبوعي أو الشهري.
تشمل عملية التّنظيف إزالة كافّة الأوساخ والرّواسب التي تتواجد على المسام نتيجة وضع المكياج.
يفضّل أن تكون عملية التّنظيف عميقة للغاية للعمل على تحسين ظهور البشرة بدون أيّ بقع سمراء أو حبوب.
يفضل استخدام الغسول الخاصّ بالوجه، والمناسب لنوع بشرتك بحيث يؤدّي وظيفة التّنظيف بدون حدوث أيّ التهابات أو احمرار في البشرة.
يفضّل وضع الغسول على البشرة وتدليكه مدّة لا تقل عن 30 ثانية حتى يتغلغل في المسام الموجود في البشرة، ليساعد في إزالة أيّ رواسب أو أتربة.
يساعد الغسول في زيادة نضارة البشرة، بالإضافة إلى أنّه ينشّط الدورة الدموية في الجسم.
2- جلسة بخار وتدليك
يمكن استخدام جلسة البخار بعد عملية التّنظيف مباشرة من أجل تنظيف المسام.
يفضّل استخدام الجهاز الخاص ببخار الوجه، ولكن في حالة عدم توافّره يمكن استبدال الأمر باستخدام منشفة من القطن، ومن ثمّ وضع إناء به ماء على النّار، ونغطي الإناء مع جزء من الوجه لكي يتمّ تسليط البخار على الوجه.
يجب أن يتغلغل البخار في المسام بشكل جيد، من أجل إزالة أيّ رواسب.
يُنصَح بإضافة بعض القطرات من مياه الورد إلى البخار مع نقطتين من الزّيوت الأساسية.
يفضل أن يتم تسليط البخار على البشرة من 4 إلى 5 دقائق حتى تبدأ البشرة في تنشيط الخلايا من جديد.
يفضّل استخدام المقشّر مع عملية البخار لكي يتمّ إزالة أي أشياء صلبة على البشرة يفشل الغسول في إزالتها، بالإضافة إلى أنّ عملية التقشير تساعد على التّخلص من الرؤوس السوداء.
يمكن استخدام فكرة المنديل الأبيض على الإصبع والبدء في عملية إزالة الرّؤوس السوداء، بالإضافة إلى أنّه يجب إجراء تلك التجربة بكل رفق.
3- استخدام القناع
يمكن استخدام أيّ أقنعة مفيدة للبشرة، ويجب فرد القناع على البشرة مدّة لا تقل عن 10 دقائق.
ننصحك بتناول مشروبك المفضّل أو مطالعة بعض الكتب وأنت تضعين القناع على البشرة لكي تبدأ عملية الاسترخاء للبشرة بكل جدية.
يمكن غسل القناع بالماء البارد بعد مرور 10 دقائق، والبدء في عملية التّرطيب.
4- مرحلة الترطيب
تعدّ إحدى المراحل المهمّة في روتين العناية بالبشرة، حيث أنّه من المحفّزات التي تعطي نضارة وإشراق للبشرة.
يمكن أن تضع الفتاة تونر التّرطيب أو رذاذ الحبر قبل المرطّب.
يمكن استخدام زيت الوجه الذي يناسب نوع بشرتك بكل وضوح، بالإضافة إلى استخدام الكريم الخاص بالتّرطيب.
يجب تدليك الكريم على البشرة لمدّة تتراوح من 3 إلى 5 دقائق للعمل على تحفيز عملية إنتاج الكولاجين للبشرة، بالإضافة إلى التّقليل من ظهور أيّ علامات توتر على البشرة، ويساهم في توحيد لون البشرة.
زبدة الشيا الخام الافريقية فوائدها وطريقة استخدامها واكثر
كيفية تحضير بشرتك ليوم زفافك؟
يوجد بعض الخطوات التي تساعد على تحضير بشرة مشرقة يوم الزّفاف بشكل مميّز، ومنها ما يلي:3 https://bridalmusings.com/1135/wedding-day-skin-prep/
1- مرحلة التقشير
يفضل أن تشتري الفتاة بعض المقشّرات التي تتناسب مع نوع بشرتها.
ننصحك باستخدام المقشرات الخاصة بسلسلة علاجات dermaplaning حيث أنها مميزة للغاية.
يمكنك بدء عملية التّقشير قبل موعد الزّفاف بأشهر، مع ضرورة التّوقف قبل الزفاف بأسبوعين حتّى تأخذ البشرة مدّة من الاسترخاء والراحة.
يفضّل استخدام المقشرات التي لا تسبّب أيّ حساسية على البشرة، بالإضافة إلى أنها تكون لطيفة على البشرة.
يمكن استخدام المقشرات على الرقبة ومنطقة الصدر بشكل مميّز، للعمل على إزالة كافّة الرواسب على تلك المنطقة، بالإضافة إلى أنّها جزء من اكتمال الإطلالة.
2- شرب المياه بكثرة
تعتبر من الخيارات الأمثل التي يجب أن تلتزم بها الفتاة قبل الزّفاف بأشهر، حيث يمكن أن ترفع من نسبة التّرطيب للبشرة عن طريق شرب 100 أوقية في اليوم الواحد.
يجب أن تتجنّب الفتاة تناول أيّ نوع من الأطعمة المالحة أو الدّهنية.
يمكن استخدام المرطّب الخاص بك على البشرة، ولكن وفقًا للعديد من الآليات التي لا تسبّب أيّ انسداد في المسام.
يمكن وضع كمية من المرطّب بحجم حبة البازلاء على البشرة حتى لا يحدث أيّ تكتلات في البشرة أثناء وضع المكياج.
يجب أن تقوم الفتاة بتدليك المرطّب على البشرة، لتجنّب حدوث جفاف في البشرة، بالإضافة إلى أنه يفضّل وضع المرطب قبل المكياج بساعات.
يفضّل وضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بساعة على الأقل حتّى تنجح البشرة في امتصاصه بشكل جيّد.
3- العلاج والقناع
يوجد مجموعة من الأقنعة التي تمّ تصميمها خصيصًا للتخلص من بعض المشكلات في البشرة.
يفضل استخدام الأقنعة الورقية أسفل العينين، حيث أنّها ترفع من نسبة التّرطيب بشكل جيّد.
تعدّ عملية استخدام الأقنعة للبشرة قبل الزفاف من الخيارات المميّزة التي تسمح للبشرة في أن تستعيد النضارة بشكل كلي.
ينصح الخبراء بتجربة هذه الأقنعة في الأشهر السابقة للزواج؛ لتتمكّن الفتاة من اختيار المناسب لها واستخدامه في أسبوع الزفاف.
روتين العناية بشعر العروس قبل الزفاف
ما هو أفضل علاج للوجه قبل الزفاف؟
يوجد مجموعة من العلاجات المخصّصة للوجه، من أجل التّخلص من أي مشكلة قبل الزفاف ومن أهم تلك العلاجات ما يلي:4https://www.weddingwire.com/wedding-ideas/facial-before-wedding
1- فيشل الأكسجين Oxygen Facial
تحتاج البشرة إلى الأكسجين مثل باقي الأعضاء التي تتواجد في جسمك، حيث أنّ البشرة تظهر بشكل حيوي من خلال مدّها بمحفّزات الأكسجين لكي تتنفس بشكل صحي وحيوي.
يرى بعض الخبراء أنّ علاج الوجه باستخدام الأكسجين من المحفزات الأمثل التي تساعد على الإشراق والنعومة للبشرة.
2- تقشير الجلد Face Peeling
يعدّ التّقشير الاحترافي للجلد من أهم العلاجات المميّزة في الحفاظ على نقاء البشرة بشكل جيد.
يعد التقشير من أفضل العلاجات التي تمنع ظهور أي تصبغات في الجلد، ويقلّل من ظهور أي تجاعيد في الوجه، ليس فقط ذلك بل يساعد في التّخلص من الندوب التي تنتج عن علاج حبوب الشباب.
يمنح الوجه نوع مميّز من الإشراقة الأكثر توهجاً في البشرة.
3- كريم الوجه DNA
يعدّ هذا الكريم من أفضل العلاجات التي يصفها أطباء الجلدية بشكل مميّز من أجل الحصول على علاج طبيعي بدلًا من الحشوات.
ينصح الخبراء بضرورة استخدامه من أجل البدء في عملية تقشير الجلد بشكل دقيق، ومن ثم البدء بتقشير الحمض النووي، يتبعه القناع.
يمكن بعد إزالة القناع القيام بإجراء مكركرنت للتخلص من أي علامات شيخوخة تظهر على الوجه، بالإضافة إلى أنّه من أفضل العلاجات التي يمكن للفتاة استخدامه حتّى يوم الزفاف.
4- العلاج الضوئي الملون للوجه LED
يطلق عليه الخبراء اسم العلاج الضّوئي الملون، وهو من الأنواع التي تساعد على تقسيم الوجه إلى أطوال موجية من أجل إعادة ملء الجلد في البشرة، والحدّ من ظهور التجاعيد.
يعزّز عملية قتل البكتيريا، مع التخلص من أيّ حبوب شباب، حيث نصحت بعض خبراء التجميل باستخدام هذا العلاج من أجل أن يجدّد أيّ خلايا ميتة في البشرة.
5- علاج فيشل عالي التردد High Frequency Facial
يجب استعمال هذا العلاج من أجل عدم إعطاء أي فرصة لظهور حبوب الشباب في يوم الزفاف.
ينصح بعض الخبراء بأن تحرص الفتاة على استعمال الجهاز، من أجل القضاء على أيّ بكتيريا تتسبّب حبوب الشباب.
يعزّز الجهاز من عملية التقليل من حدوث إحمرار أو التهابات في البشرة، بالإضافة إلى أنها يزيد من الدورة الدموية في الجسم.
يكافح الجهاز أيّ علامات شيخوخة من الممكن أن تظهر.
6- التقشير الكيميائي Chemical Peeling
تعدّ إحدى الطّرق المميّزة التي تلجأ إليها الفتاة من أجل تفادي أيّ مشكلة تحدث في البشرة.
ظهرت بعض المشكلات من التقشير الكيميائي، إلّا أنّ الأمر يتعلق بالخبرة التي تتوفر في المركز المُختار من أجل إجراء جلسة التقشير الكيميائي.
يساعد التقشير الكيميائي في تزويد معدلات الدوران الخاصة بالخلايا، والعمل على ترطيبها بشكل مميّز.
قدمنا لك 7 امور لتحسين بشرتك قبل يوم الزفاف، نرجو الفائدة لكِ.
