طريقة تفعيل الوضع الليلي على الاندرويد لتقليل اجهاد العين
كيفية تفعيل الوضع الداكن في الاجهزة الاندرويد
طريقة تفعيل الوضع الليلي على الاندرويد لتقليل اجهاد العين
يُسبّب البقاء على الهواتف الذّكيّة طوال اليوم وقضاء الوقت أمام الشّاشات بشكل مُفرط، التّعرّض لآثار صحّيّة سيّئة يُعدّ أهمّها إجهاد العيون والنّوم المتقطّع، هذا ما دفع إلى تطوير ميزة الوضع اللّيلي من قبل الشّركات المصنّعة للهواتف الذّكيّة ومعدّاتها. سنَتحدّث في هذا المقال عن طريقة تفعيل الوضع الليلي على الاندرويد لتقليل اجهاد العين.
يَتمّ تمكين الوضع اللّيلي عبر اتّباع الخطوات التّالية:1https://www.androidauthority.com/night-mode-on-android-886864/
- ادخل إلى الإعدادات.
- افتح تبويب “العرض”.
- اضغط فوق خيار “الوضع اللّيلي”.
- في بعض الأجهزة قد يَكون تحت اسم “الوضع الدّاكن”.
- تتوفّر عدّة خيارات لإعداد الميزة حيث يُمكن تمكين الميزة بشكل يدوي، كما يُمكن تحديد مواعيد محدّدة في الوقت الَّذي يجب تفعيل الوضع الدّاكن خلالها.
تَتوفّر طريقة أخرى لتمكين الوضع اللّيلي وذلك عبر تنزيل تطبيق خارجي، حيث تمّ دمج الوضع اللّيلي في معظم الهواتف الّتي تعمل بنظام تشغيل Android، يُمكن مثلًا تحميل تطبيق Twilight من متجر Google Play.
يُتيح لك هذا التّطبيق ضبط درجة اللّون ودرجة تعتيم الشّاشة وكثافة الألوان وغيرها من إعدادات الوضع اللّيلي كما تُحب، كما يُمكن اختيار تفعيل هذه الميزة خلال أوقات محدّدة من النّهار.
كيفية اطالة عمر البطارية في اجهزة الاندرويد
ما هو الوضع اللّيلي؟
يُعرَف بأنّه ميزة يَتمّ فيها استبدال الألوان الّتي تُسبّب إجهاد للعين بألوان أكثر راحة وهدوء، وتَتوفّر هذه الميزة على الهواتف الذّكيّة وجهاز الكمبيوتر، وتَهدف إلى خفض مقدار الضّوء المنبعث من الشّاشة بفعل اللّون الأزرق.
يَأتي غالبًا الضّوء المنبعث من الجهاز باللّون الأزرق أو البنفسجي أو الأخضر وهي ألوان مجهدة للعين البشريّة، حيث يَتمّ تقليل شدتها عبر استبدالها بألوان الأحمر والبرتقالي.
يَختلف الوضع اللّيلي عن الوضع المظلم فلكل ميزةٍ منهما إعدادات خاصّة، حيث يُستخدم الوضع المُظلم لنفس الهدف وهو تقليل الإجهاد عن العين، وذلك عبر وضع اللّون الأسود والرّمادي للبكسل بدلًا من اللّون الأبيض والرّمادي الفاتح.2https://www.computerhope.com/jargon/n/night-mode.htm
كيفية تفعيل وضع الضيف على هواتف الاندرويد guest mode
أفضل التّطبيقات للوضع اللّيلي للأندرويد لتقليل إجهاد العين
نذكر فيما يلي أهم تطبيقات نظام الأندرويد لتشغيل الوضع اللّيلي وهي ما يلي:3https://www.google.com/amp/s/tweaklibrary.com/best-night-mode-apps-for-android/amp/
1- مرشح ضوء الشفق الأزرق لنوم أفضل “Twilight Blue light filter for better sleep”
يُعدّ من أكثر التّطبيقات شيوعًا في الاستخدام على متجر Google Play حيث حَظي هناك بعلامة بسبب اختيار المحرّرين له، يَتميّز بإمكانيّة ضبط الشّاشة لتتغيّر ألوانها حسب الوقت، كما يُمكن ضبط كل من كثافة اللّون وتظليل الشّاشة ودرجة حرارة اللّون، كما يَحمي العيون من تأثير الضّوء الأزرق المتدفّق عبر توفير مرشح أحمر مدمج.
2- مرشح الضّوء الأزرق “Blue Light Filter- Leap Fitness Group”
حَظي أيضًا هذا التّطبيق بشكل مشابه للتّطبيق السّابق على علامة بسبب اختيار المحرّرين له على متجر جوجل بلاي، ويَعمل هذا التّطبيق على حماية العيون عبر تغيير ألوان الشّاشة، عن طريق تقليل أضرار اللّون الأزرق واستخدام ألوان طبيعيّة بدل ذلك، ممّا يُسهّل عمليّة النّوم.
3- تطبيق ديملي للشّاشة الباهتة “Dimly – Screen Dimmer”
يُعتبر التّطبيق الأنسب في تفعيل الوضع اللّيلي مع محيط الإضاءة الخافتة، وهو الأمثل لمحبّي القراءة في منتصف اللّيل و لمحبّي الألعاب حيث يُخفض من سطوع الشّاشة، ويُمكن عبر هزّ الهاتف الذّكي العودة إلى السّطوع الطّبيعي للشّاشة، والأفضل من كل ذلك هو خُلوّه من الإعلانات.
4- فلتر الشّاشة داركر “Darker (Screen Filter)”
يُعدّ التّطبيق الأفضل في الحصول على أدنى مستوى من سطوع الشّاشة، والّذي لا تَستطيع توفيره الإعدادات الافتراضيّة في الهاتف، وقد حاز هذا التّطبيق على 4.4 نجوم وفق تقييمات المستخدمين، يُمكن تعديل ألوان العرض من خلال استخدام مرشح الألوان.
يُمكن تفعيل تطبيق الوضع اللّيلي بشكل صحيح على هواتف الشّاومي، عبر اتباع ما يلي:
- افتح الإعدادات.
- افتح التّطبيقات المثبتة.
- اختر Darker.
- اضغط على أذونات أخرى.
- قُم بتفعيل “عرض النّافذة المنبثقة”.
5- الشّاشة اللّيليّة “Night Screen”
يُوفّر هذا التطبيق ترشيح جيّد للّون الأزرق عبر توفير أدنى سطوع للشّاشة، ويُمكن العودة إلى الإضاءة العاديّة عبر إيقاف تشغيل التّطبيق، ويُعدّ تطبيق الشّاشة اللّيليّة تطبيق سهل الاستخدام ومتوفّر في متجر Google Play، ويُوفّر ضبط لكل من السّطوع والشّاشة اللّيليّة ومرشح الضّوء الأزرق ومستوى البطّاريّة.
6- الوضع اللّيلي لسامسونج “Night Mode for Samsung”
حَاز على تصنيف 4.3 نجمة نتيجة تقييمات المستخدمين على متجر Google Play حيث يُمكن تنزيله مباشرةً من المتجر، وهو التّطبيق الأفضل لمستخدمي هواتف سامسونج، يَشغل ذاكرة 2.0 ميغابايت، ويَحمي هذا التّطبيق العينين ويُوفّر من عمر البطّاريّة ويَضبط سطوع الشّاشة.
7- بومة الليل للوضع الليلي والشاشة باهتة: “Night Owl – Screen Dimmer & Night Mode”
يَتوفّر هذا التّطبيق الذّكي في متجر Google Play ويُوفّر حماية للعينين من تأثير السّطوع العالي للشّاشة والألوان الضّارة، عبر احتواءه العديد من الخيارات المميّزة مثل مرشح للّون الأزرق ومرشح لون متقدّم.
كيفية تغيير الموقع الجغرافي الحقيقي إلى آخر وهمي في هواتف الاندرويد
ما عيوب الوضع اللّيلي؟
تَكمن السّلبيات التّالية في استخدام الوضع اللّيلي وهي:4https://www.techaheadcorp.com/blog/dark-mode
- لا يقلّل الوضع الليلي دائمًا من إجهاد للعين، كما أنّها ليست الأفضل دائمًا.
- يَظهر النّص بلون باهت في ظروف الإضاءة السّاطعة، بالتّالي زيادة إجهاد العين.
- يُعاني المستخدم عند قراءة النّص أو الأجزاء الطّويلة في الوضع اللّيلي.
تطبيقات المسح الضوئي الثلاثي الابعاد في هواتف الاندرويد
هل الوضع اللّيلي جيّد للعيون أثناء النّهار؟
لا يُسبّب تفعيل الوضع المظلم أي أذيّة للعيون عمومًا كما أنّه لا يُكلّف شيئًا، ولم يَتمّ إثبات أهميّة الوضع اللّيلي وفائدته إلّا فيما يَخصّ إطالة عمر البطّاريّة، لكنّه يَعمل على تخفيف الإجهاد الّذي تَتعرّض له العين والحفاظ عليها من الجفاف الحاصل نتيجة التّحديق لوقت طويل في الشّاشة.5https://www.healthline.com/health/is-dark-mode-better-for-your-eyes#see-a-doctor
كيفية تفعيل تحويل المكالمات على هواتف الايفون والاندرويد
هل يعمل الوضع اللّيلي في الأندرويد على تقليل الضّوء الأزرق؟
يَتمّ تفعيل الوضع اللّيلي بشكل تلقائي عند اكتشاف بيئة إضاءة منخفضة أو انخفاض شحن البطّاريّة في معظم الهواتف، ويَعمل الوضع اللّيلي على تقليل اللّون الأزرق إلى جانب خفض التّباين للحد الأدنى مع خفض الألوان البيضاء أيضًا.6https://pelacase.com/blogs/news/blue-light-glasses-vs-night-mode
5 طرق للوصول الى المواقع المحجوبة على نظام الاندرويد
هل يجب أن أستخدم الوضع اللّيلي طوال الوقت؟
يُعدّ مرشح الضّوء الأزرق الّذي يوفّره الوضع اللّيلي هو الأسوأ بالنّسبة للنّوم مقارنة مع الوضع القياسي، وذلك وفق بحث جديد توصّل إليه علماء من جامعة مانشستر، وبالتّالي يَجب التفكير مرّتين قبل استخدام الوضع اللّيلي قبل النّوم.7https://m.timesofindia.com/gadgets-news/why-night-mode-may-be-more-dangerous-for-your-eyes/articleshow/72867053.cms
طريقة تحويل جوجل للون الاسود في الاندرويد والآيفون
هل الوضع اللّيلي يُقلّل من إجهاد العين؟
يُوفّر الوضع اللّيلي بعض الرّاحة للعين إلّا أنّه لا يُقلّل بشكل مباشر من إجهاد العين، مثلًا تُعدّ الشّاشة السّاطعة في الوضع الخافت مُحفّزة للعين كي تَعمل بشكل أكبر، كما أنّ القراءة تُصبح أسهل من قبل العين عند استخدام شاشة مظلمة في غرفة ذات إضاءة مُشرقة.8https://www.empireretina.com/practice_news/putting-phone-dark-mode-better-eyes/
افضل برامج اندرويد لاسترجاع الفيديوهات المحذوفة
نرجو لكم كل الفائدة من قراءتكم لمقال عن طريقة تفعيل الوضع الليلي على الاندرويد لتقليل اجهاد العين
