الرياضة وخسارة الوزن
اللياقة وخسارة الوزن
-
كيفية تعلم السباحة بنفسك ب 6 خطوات سهلة
كيفية تعلم السباحة بنفسك ب 6 خطوات سهلة يَنصح الخبراءُ بمُمارسةِ 150 دقيقة من النّشاط المتوسط أسبوعيًّا، وتُعدُّ السّباحةُ رياضةً…
أكمل القراءة » -
حمية عارضات الازياء: كيف تأكلين كعارضة ازياء
حمية عارضات الازياء: كيف تأكلين كعارضة ازياء تتميز عارضات الأزياء بقوام ممشوق، وجسم منحوت يجعل الكثير منا يتسائل عن أهم…
أكمل القراءة » -
ابرز المعلومات عن نادي برشلونة
ابرز المعلومات عن نادي برشلونة يُعد نادي برشلونة من النوادي الرياضية الاحترافية التي توجد في أسبانيا وبالتحديد في مدينة برشلونة،…
أكمل القراءة » -
الدليل الشامل للغش في حمية الكيتو يوم الفري
الدليل الشامل للغش في حمية الكيتو يوم الفري يمكن أن يكون لدى مُتّبعي حمية الكيتو الغذائية أيام للغش فيها، يُحتمل…
أكمل القراءة » -
الدوري الانجليزي الممتاز ابرز المعلومات
الدوري الانجليزي الممتاز ابرز المعلومات يُعتبَر الدوري الانجليزي الممتاز المستوى الأعلى في كرة القدم المحترفة في إنجلترا، وأحد البطولات الأكثر…
أكمل القراءة » -
10 اخطاء في حمية الكيتو تجنبها
10 اخطاء في حمية الكيتو تجنبها لا بُدّ من أنّك تنتظر ظهور نتائج حمية الكيتو الغذائية بفارغ الصبر، خاصة عند…
أكمل القراءة » -
تقنية تكسير الدهون بالتبريد اهم المعلومات
تقنية تكسير الدهون بالتبريد اهم المعلومات بدون إبر أو سكاكين تأتي هذه التقنية التجميلية المتطورة لنحت الجسم والتخلص من السيللوليت،…
أكمل القراءة » -
استهلاك جهاز المشي للكهرباء
استهلاك جهاز المشي للكهرباء يُعدّ جهاز المشي ماكينة مميّزة، فهو يُستخدَم بشكل عام للمشي أو الرّكض أثناء البقاء في مكان…
أكمل القراءة » -
فقدان الوزن والسيطرة على الاكل العاطفي
فقدان الوزن والسيطرة على الاكل العاطفي يُعرَف الأكل العاطفيّ بأنّه تناول الطّعام بشكل غير مضبوط كوسيلة لتهدئة المشاعر الإنسانيّة السلبيّة،…
أكمل القراءة » -
اهم المعلومات عن لعبة كرة الماء
لعبة كرة الماء اهم المعلومات عنها أصبَحت لعبة كرة الماء من الألعاب المُعترَف بها دوليًّا، وهي تَخضع لمجموعة من القواعد…
أكمل القراءة »