8 خلطات منزلية للتخلص من الشيب

طريقة التخلص من الشعر الابيض في المنزل

فريق كُتّاب موقع الفاتنة 29/01/2023آخر تحديث: 29/01/2023

68 5 دقائق

تفسير رؤية الشعر الابيض في المنام لابن سيرين والنابلسي

8 خلطات منزلية للتخلص من الشيب

محتوى المقال :

يُعد الشيب من أكثر مشاكل الشعر التي تؤرق الكثيرين رجالًا ونساءً، وسندرج في هذا المقال 8 خلطات منزلية للتخلص من الشيب وهي كما يأتي:¹

طرق ازالة الحناء من الشعر

1- الأملا وبذور الحلبة

يُعتبر خليط الأملا والحلبة معًا من أفضل علاجات الشيب، ويعتبر الأملا غني بفيتامين C وقد استخدم في الأيورفيدا (الثقافة الهندية القديمة) لعلاج جميع مشاكل الشعر؛ تحتوي الحلبة أيضًا على الكثير من العناصر الغذائية، ولا يمنع هذا الخليط فقط من ظهور الشيب، ولكن يحفز نمو الشعر أيضًا؛ وسندرج فيما يأتي طريقة استخدام الأملا وبذور الحلبة للتخلص من الشيت:

وضع 6-7 قطع من الأملا وخلطه مع 3 ملاعق كبيرة من أي زيت من اختيارك (زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز) ثم غلي الخليط لبضع دقائق.
إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
تبريد الخليط وتصفيته ثم وضع كمية جيدة على فروة الرأس في المساء.
غسل الفروة بشامبو عشبي لطيف في الصباح.

2- منقوع الشاي الأسود

يتمتع الشاي الأسود بوجود الكافيين المُحمل بمضادات الأكسدة، وعند إضافة لون طبيعي قاتم إلى الشعر فإنّ ذلك يُحفّز نمو الشعر ويُقوّيه ويُعطيه اللمعان؛ يُساعد علاج الشعر بمنقوع الشاي الأسود في القضاء على الشيب وزيادة لمعانه أيضًا، سندرج فيما يأتي طريقة استخدام منقوع الشاي الأسود للتخلص من الشيب:

غلي كوب من الماء مع ملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود وملعقة كبيرة من الملح.
تبريد الخليط ووضعه على شعر مغسول ونظيف.
السماح بجفاف الشعر.
تكرار الخطوات باستمرار حتى القضاء على الشيب.

3- زيت اللوز وعصير الليمون

يحتوي زيت اللوز على فيتامين E المفيد جدًا للشعر حيث يغذي جذور الشعر ويمنع ظهور الشيب؛ ولا يُعطي عصير الليمون اللمعان ويزيد الحجم فقط للشعر، وإنّما يُعزّز النمو الصحي للشعر أيضًا، سندرج فيما يأتي طريقة زيت اللوز وعصير الليمون للتخلص من الشيب:

خلط زيت اللوز وعصير الليمون بنسبة 2:3 .
تدليك فروة الرأس والشعر جيدًا بالخليط.
غسل الشعر بعد نصف ساعة.

4- الحنّاء والقهوة

تعتبر الحناء منعم شعر وملون طبيعي وعند خلطها مع القهوة تعطي نتائج ممتازة، وسندرج طريقة استخدام الحناء والقهوة للتخلص من الشيب وهي:

إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة للماء المغلي.
تبريد القهوة وصنع عجينة بإضافة مسحوق الحناء.
تغطية الخليط وتركه يرتاح ساعات قليلة.
خلط ملعقة كبيرة من أي زيت من اختيارك مع الخليط وتغطية الشعر بالكامل به.
غسل الشعر بعد ساعة.

5- أوراق الكاري والزيت

تمتليء أوراق الكاري بفيتامين B وتساعد على استعادة صبغة الميلانين في بصيلات الشعر ومنع ظهور الشيب. هي أيضًا مصدر غني بالبيتا كيراتين وتمنع تساقط الشعر، وسندرج طريقة استخدام أوراق الكاري والزيت للتخلص من الشيب:

غلي كوب من أوراق الكاري في كوب من الزيت حتى يتحوّل لونها إلى الأسود.
تبريدها وتصفيتها ثم حفظها.
تدليك الشعر بها مرتين إلى ثلاثة بالأسبوع.
تركها على الشعر طول الليل.

6- زيت الليف

يحتوي الليف على الإنزيمات التي تساعد في إعادة اللون وصبغة الميلانين إلى جذور الشعر وتقويتها أيضًا، كما يعتبر زيت جوز الهند منعم طبيعي للشعر، وسندرج فيما يأتي طريقة استخدام زيت الليف للتخلص من الشيب:

وضع كوب مليئ بقطع اللوف المجففة بالشمس في زيت جوز الهند وتركها حتى تنضج وتصفى لمدة 3-4 أيام.
غلي الزيت لبضع دقائق.
تصفة الزيت والاحتفاظ به.
تدليك الزيت على الشعر وفروة الرأس ليلًا ثم الغسيل بشامبو عشبي من اختيارك.

7- عصير البصل

يعتبر عصير البصل حل فعّال للقضاء على الشيب كما أنه يعمل على تقوية الشعر وعند خلطه بعصير الليمون يُعطي الشعر بريقًا ويقويه، وسندرج طريقة استخدام عصير البصل للتخلص من الشيب:

خلط 2-3 ملعقة كبيرة من عصير البصل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
تدليك الشعر وفروة الرأس بالخليط ثم غسلهما بعد نصف ساعة.

8- مسحوق الشيكاكي

كان مسحوق الشيكاكي يتم استخدامه قديما في الحضارة الهندية القديمة للحصول على شعر صحي. يعتبر مسحوق الشيكاكي شامبو طبيعي ومقاوم للشيب، كما يؤدي الاستخدام المنتظم للمسحوق لفروة رأس صحية كما ستلاحظ نمو الشعر، وسندرج طريقة استخدام مسحوق الشيكاكي للقضاء على الشيب:

صنع عجينة من مسحوق الشيكاكي واللبن الزبادي.
وضع الخليط على فروة الرأس والشعر وتوزيعه بالتساوي.
غسل الشعر وفروة الرأس بعد نصف ساعة.

قصات الشعر للنساء حسب شكل الوجه

كيف تمنع الشيب من النمو؟

ندرج فيما يأتي خطوات منع نمو الشيب في الشعر وهي:

1- التوقف عن استخدام الشامبو يوميًا

تحتوي غسولات الشعر والشامبوهات على المواد الكيميائية الضارّة التي تعطل تخليق صبغة الشعر وتؤدي إلى سقوط الشعر:²

2- اختيار صبغات طبيعيّة

تُعطي المكونات الطبيعية كالشاي والقهوة لونًا رائعًا للشعر بدون أعراض جانبية مضرة.

3- استخدام منعمات طبيعية

صنع عجينة من عنب الثعلب والجوز الأسود ثم إضافة بعض الزيوت الأساسية واستخدامها لتغذية وتنعيم الشعر.

4- وضع الزيت للشعر بانتظام

يخترق الزيت بصيلات الشعر ويقوم بتحسين الدورة الدموية لفروة الرأس، يدعم نمو الشعر ويمنع ظهور الشيب.

5- أكل الشوكولاتة الداكنة

تخبرنا القصص أن عنصر النحاس الموجود في الشوكولاتة الداكنة يقوم بزيادة إنتاج صبغة الميلانين في الجسم.

افضل بخاخات انبات الشعر وطريقة استخدامها

ما هي الأطعمة التي تمنع الشيب؟

ندرج فيما يأتي الأطعمة التي تمنع الشيب وهي:³

الحليب والجبن: فيتامين ب12 والكالسيوم.
الزبادي: البروبيوتك والكالسيوم.
المخللات: فيتامين ب والبيوتين.
البيض: كالسيوم، سيلينيوم، فيتامين ب12 و L- ميثيونين.
جذور الشمندر: حمض الفوليك، فيتامين C، فيتامين A، البوتاسيوم.
الشوكولاتة الداكنة: الفلافونويد، الكالسيوم، الحديد، النحاس.
الفطر: النحاس.
السبانخ والخضروات الورقيّة الأخرى: الحديد، وحمض الفوليك وفيتامين A.
المكسرات: النحاس والمعادن النادرة.
الكيوي، التوت، توت الآساي: مضادات الأكسدة.
البابايا: فيتامين A، وحمض الفوليك.
القرنبيط: فيتامين ب5.
التين: النحاس.
الفستق: النحاس و L- ميثيونين.
الفول السوداني: فيتامين E، النحاس، المنجنيز، البيوتين وحمض الفوليك.
الكرنب: الكالسيوم.
البقدونس: الكالسيوم.
بذور القرع : الزنك، الحديد، النحاس والمغنيسيوم.

6 طرق طبيعية للتخلص من قشرة الشعر

لماذا يظهر الشيب أو الشعر الرمادي؟

تموت الخلايا الصبغية في بصيلات شعرنا تدريجيًا كلما تقدمنا في العمر؛ فعندما تقل الخلايا الصبغية في بصيلة الشعر، فإن هذا يعني أن الشعر لن يعد يحتوي على صبغة الميلانين بشكل كافي مما يجعل لون الشعر أكثر شفافية مثل الرمادي، الفضي أو الأبيض كلما نمى.⁴

افضل 10 انواع كريم لازالة الشعر بالليزر

هل يمكن للشيب أن يتحول إلى اللون الأسود مرة أخرى؟

لا، لا يمكن للشيب أن يتحول إلى اللون الأسود مرة أخرى خاصةً إذا كان الأمر يتعلق بالجينات أو تقدم العمر بشكل طبيعي.

إذا كنت تبحث عما يساعدك في توقف معدل ظهور الشيب، فإن تغيير النظام الغذائي يمكن أن يفيدك في حالة أن يكون نقص المغذيات هو السبب الرئيسي.⁵

العناية بالشعر في فصل الصيف

هل من الممكن عكس الشعر الرمادي؟

لا، لايمكن عكس الشعر الرمادي؛ أي تحويل للشعر الرمادي سيكون مؤقتًا.

كلما تقدّم الشخص في العمر، يعود الشعر للبداية مرة أخرى كجزء من عملية التقدم في العمر ويتحوّل للون الرمادي ولكن هذه المرّة إلى الأبد.⁶

خطوات صبغ الشعر الصحيحة في المنزل كالمحترفين

ما هو متوسط العمر الذي يظهر به الشيب في الشعر؟

عادةً، يبدأ شعر أصحاب البشرة البيضاء في التحول إلى الشيب عند منتصف الثلاثينات، الآسيويين في نهاية الثلاثينات أما الأمريكيين من أصل أفريقي في منتصف الأربعينات.

يصبح لدى نصف البشر كمية معتبرة من الشيب عندما يصلون إلى عمر ال50.⁷

افكار ونصائح للعناية بالشعر

هل يساعد زيت جوز الهند في علاج الشيب؟

نعم، يساعد زيت جوز الهند في الاحتفاظ ببروتين الشعر ومنع ظهور الشيب؛ تحتاج إلى تدليك الشعر وفروة الرأس بملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند البكر لإبعاد الشيب عن شعرك.

يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على خصائص مغذية مفيدة لشعرك.⁸

ماسك لترطيب الشعر الجاف

وهكذا نكون قد أدرجنا 8 خلطات منزلية للتخلص من الشيب.

المراجع

[1] Agarwal, Nalini. “8 Home Remedies for Darken Grey Hair.” Be Beautiful India, 6 Sept. 2021, www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/8-home-remedies-to-darken-grey-hair

[2] “10 Causes of White Hair and 12 Ways to Prevent It Naturally.” STYLECRAZE, 5 Dec. 2022, www.stylecraze.com/articles/causes-and-tips-for-reducing-white-hair.

[3] “18 Surprising Foods That Can Actually Help Prevent Grey Hair.” Makeupandbeauty.com, 9 May 2022, makeupandbeauty.com/surprising-foods-that-can-actually-help-prevent-grey-hair.

[4] Why Does Hair Turn Gray? (for Kids) – Nemours KidsHealth. kidshealth.org/en/kids/gray-hair.html.

[5] Cherney, Kristeen. “Why Hair Can’t Return to Its Original Color After Turning White or Gray.” Healthline, 17 Apr. 2020, www.healthline.com/health/can-white-hair-turn-black-again.

[6] Pawlowski, A. “Stress Turns Hair Gray, but It’s Reversible, Study Finds – TODAY.” TODAY.com, 7 July 2021, www.today.com/health/stress-turns-hair-gray-it-s-reversible-study-finds-today-t224667.

[7] “Premature Graying: Reasions, Options.” WebMD, 6 Oct. 2010, www.webmd.com/beauty/features/abcs-premature-graying.

[8] India.com Lifestyle Staff. “Hair-Care Tips: How to Get Rid of Premature White Hair?” India.com, 8 June 2020, www.india.com/lifestyle/hair-care-tips-how-to-get-rid-of-premature-white-hair-4052615.

[9] الصورة Image by <a href=”https://pixabay.com/users/geralt-9301/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=63611″>Gerd Altmann</a> from <a href=”https://pixabay.com//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=image&utm_content=63611“>Pixabay</a>