حلول جمالية سهلة ومبتكرة 

يوجد حلول جمالية سهلة ومبتكرة يمكن تحضيرها باستخدام مواد طبيعية موجودة في المنزل، وذلك للحصول على بدائل طبيعية لبعض المنتجات التجميلية، كما أنّها طريقة لتوفير المال بدلًا من شراء المنتجات من المتاجر الكبرى، وسندرج في هذا المقال حلول جمالية سهلة ومبتكرة للعناية بالبشرة والشعر. ¹https://jessietrebesch.com/blog/my-favorite-diy-beauty-solutions-5-ingredients-or-less

لمعرفة طرق ترطيب البشرة الدهنية يمكنكِ الضغط هنا.

أفكار مختلفة للعناية بالبشرة والشعر

ندرج فيما يأتي بعض الأفكار المختلفة للعناية بالبشرة والشعر وهي حلول جمالية سهلة ومبتكرة: ²https://www.slice.ca/15-natural-solutions-you-can-diy-to-solve-all-your-skincare-problems/

قناع للحصول على شعر لامع

يمكنكِ تحضير قناع من العسل وزيت الزيتون للحصول على شعر لامع، وذلك من خلال اتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي نصف كوب من العسل مع ربع كوب من زيت الزيتون الأصلي في وعاء حتى تتجانس المكونات سويًا.
• اسكبي المزيج على شعركِ ثم دلّكيه واتركيه لمدة 10 دقائق.
• اغسلي شعركِ بالماء والشامبو.

يحتوي العسل على أنزيمات تُعزز من رطوبة الشعر ولمعانه، كذلك فإنّ زيت الزيتون يُعدّ مادة مرطبة تتغلغل داخل بصيلات الشعر لاستعادة لمعانه الطبيعي.

مرطب شفاه طبيعي

يمكنكِ عمل مرطّب شفاه طبيعي في المنزل وذلك باتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء زجاجي مقاوم للحرارة 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيّا مع 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، و2 ملعقة كبيرة من شمع النحل.
• ضعي الوعاء الزجاجي على حمام مائي حتى تذوب المكونات سويًا.
• قلّبي المكونات معًا حتى تذوب، ثم أضيفي 10 قطرات من الزيت العطري المفضّل لكِ ( مثل اللافندر، أو النعناع).
• اسكبي المزيج السابق داخل وعاء صغير، واتركيه حتى يبرد تمامًا.
• أغلقي المرطبان بإحكام بعدما تتماسك المكونات معًا.
• استخدمي القليل من مرطّب الشفاه على شفتيكِ كلما احتجت إلى ذلك.

يعدّ شمع النحل وزبدة الشيّا من المكونات المرطّبة للبشرة والتي تُساعد على حبس الرطوبة، وتجدر الإشارة إلى إمكانية استبدال زيت جوز الهند بزيت عباد الشمس الذي سيؤدي نفس الغرض في حال لم يكن متوفرًا.

كريم الزعتر الطبيعي لعيوب البشرة

يمكنكِ تحضير كريم الزعتر الطبيعي لبشرتكِ وذلك باتّباع الخطوات الآتية:

• امزجي في وعاء صغير 2 ملعقة صغيرة من البيكنج صودا مع 2 قطرة من زيت الزعتر العطري، وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا، أو زيت الزيتون، أو زيت بذور العنب.
• قلّبي المكونات معًا ثم اسكبي المزيج في مرطبان نظيف محكم الإغلاق.
• ضعي كمية قليلة من المزيج السابق على البقع التي تظهر على بشرتكِ، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه.

تجدر الإشارة إلى أهمية عمل اختبار التحسس على جزء غير واضح من بشرتك مثل طرف اليد، وفي حال لم تظهر أي أعراض تحسسية يمكنكِ استخدامه على وجهكِ.

قناع الفراولة المقشر للوجه

يمكنكِ استخدام الفراولة لتقشير بشرة وجهكِ وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء عميق 2 حبة كبيرة من الفراولة، مع 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون طحنًا ناعمًا.
• اهرسي الفراولة جيدًا وقلّبيها مع الشوفان المطحون.
• ضعي طبقة من المزيج السابق على بشرة وجهكِ واتركيها لمدة 15 دقيقة.
• أزيلي القناع عن بشرتكِ باستخدام فوطة رطبة دافئة.

تُعدّ الفراولة غنية بفيتامين ج، كما أنّ بذورها تُساعد على تقشير البشرة، أما الشوفان فله خصائص مضادة للالتهابات وهذا القناع يُناسب البشرة الحساسة.

مرطب الأفوكادو للوجه

يمكنكِ تحضير مرطّب للوجه باستخدام زيت الأفوكادو، وذلك باتّباع الخطوات الآتية:

• نظّفي وجهكِ بالطريقة المعتادة.

• ضعي بضع قطرات من زيت الأفوكادو المعصور على البارد على بشرتكِ مباشرة.
• دلّكي وجهكِ باستخدام زيت الأفوكادو واتركيه لعدّة دقائق، ثم اغسلي بشرتكِ.

يُعدّ زيت الأفوكادو المعصور على البارد غنيًا بحمض الأوليك وهو حمض غير مشبع يمنح البشرة النعومة والرطوبة التي تحتاجها، كما يعمل على إصلاحها، ويمكن حتى للنساء ذوات البشرة الدهنية استخدام هذه الطريقة لترطيب البشرة، مما سيجعلها تبدو متألقة ورائعة.

حمام الحليب والورد

يمكنكِ الاستعاضة عن حمام فقاعات الصابون بحمام الحليب والورد فهو مغذي أكثر للبشرة، ويمكنكِ تحضيره كما يأتي:

• املئي حوض الاستحمام بالماء الدافئ.
• أضيفي نصف كوب من حليب جوز الهند السائل، مع نصف كوب من ماء الورد.

استمتعي بالجلوس داخل حوض الاستحمام لتحصلي على فوائد الحليب المرطبة وخصائص ماء الورد المنعشة، ولا بُدّ من الإشارة إلى أنّ هذا الحمام يُساعد على الاسترخاء ويُقلل من الشعور بالقلق والتوتّر.

قناع اللبن والعسل للوجه

يمكنكِ تحضير قناع اللبن والعسل وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء صغير ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي اليوناني مع ملعقة كبيرة من العسل.
• ضعي طبقة من المزيج السابق على وجهكِ واتركيه لمدة 10 دقائق.
• اغسلي وجهكِ بالماء أو يمكنكِ إزالته عن طريق استخدام فوطة رطبة.

يحتوي اللبن الزبادي على خصائص مضادة للشيخوخة، كما يُساعد في تصغير المسام، ويُساعد في شفاء البشرة، ويجعلها تبدو لامعة.

مرطّب الأظافر باللافندر وزيت جوز الهند

يمكنكِ ترطيب الجلد الموجود حول الأظافر وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء صغير 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع بضع قطرات من زيت اللافندر العطري.
• ضعي الوعاء في الميكروويف لمدة 10 ثواني حتى تذوب المكونات.
• ادهني الجلد الموجود حول الأظافر بالقليل من المزيج السابق ودلكيها لترطيبها.

يمكنكِ استخدام هذه الوصفة للتخلص من الجلد الجاف الموجود حول الأظافر إذ إنّ مظهره الجاف يبدو قبيحًا بعض الشيء.

قناع التفاح للوجه

يمكنكِ استخدام قناع التفاح للوجه وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء صغير ملعقة كبيرة من صلصة التفاح مع ملعقة كبيرة من جنين القمح.
• ضعي طبقة من المزيج السابق على بشرتكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
• اغسلي وجهكِ بالماء أو باستخدام فوطة دافئة رطبة.

يحتوي التفاح على فيتامين ج، والذي يُساعد في تجديد خلايا البشرة، في حين أنّ جنين القمح له خصائص مضادة للشيخوخة، كما يُكافح الجذور الحرة، ويزيد من رطوبة البشرة.

مقشر الجسم بالشوفان

يمكنكِ تحضير مقشر طبيعي للجسم بالشوفان، وذلك من خلال اتّباع الخطوات الآتية:

• اطحني كوب من الشوفان داخل محضرة الطعام.
• ضعي الشوفان في وعاء عميق مع ½ كوب من زيت جوز الهند، و ½ كوب من زيت بذور العنب، و2 كيس من شاي البابونج.
• قلّبي المكونات معًا حتى تمتزج.
• ضعي المقشر على بشرتكِ بسخاء، وحرّكي يديكِ بحركات دائرية خاصةً على المناطق الجافة من بشرتكِ مثل الأكواع والركب والأقدام.
• اغسلي بشرتكِ بعد الانتهاء من فرك جسمكِ بالكامل بالمزيج السابق.

يُعتبر الشوفان مادة مقشرة للبشرة، في حين أن الزيوت المستخدمة مرطبة للبشرة، إلى جانب أنّ البابونج له خصائص مهدئة للبشرة.

حمام بخار بالأعشاب للوجه

يمكنكِ عمل حمام بخار بالأعشاب للوجه وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• ضعي قدر مليئ من الماء على النار حتى يغلي.
• أضيفي حفنة من الأعشاب الطازجة مثل النعناع، والروز ماري، والحبق، والزعتر، وإن لم تتوفّر هذه الأعشاب يمكنكِ استخدام أكياس الشاي العشبية.
• اقتربي من القدر وضعي وجهك على البخار، ثم غطّي وجهكِ بالمنشفة واتركيه لمدة 5-10 دقائق.
• اغسلي وجهكِ بالماء البارد، ثم جففيه بطريقة التربيت.
• رطّبي بشرتكِ بالمرطّب المناسب لبشرتكِ.

يُساعد حمام البخار على فتح مسام البشرة وتحضيرها للتنظيف العميق، كما يُعزّز التعرّق الذي يُساعد في التخلص من السموم الموجودة داخل البشرة، أما الزيوت العطرية فتساعد في طرد السموم وتهدئة العقل والاسترخاء.

قناع الألوفيرا والخيار والليمون لتهدئة البشرة

يمكنكِ تحضير قناع الألوفيرا والخيار والليمون وذلك باتباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء صغير 2 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا (الصبّار)، ويُفضّل إن كان طازجًا.
• قطّعي ½ حبة من الخيار وتخلّصي من البذور، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
• اطحني المكونات باستخدام الخلاط الكهربائي.
• ضعي طبقة من المزيج على بشرتكِ واتركيها لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة.
• اغسلي بشرتكِ بالماء البارد.

يُعدّ الخيار والألوفيرا مكونات تُساعد على تهدئة وتبريد البشرة، في حين أن الليمون يُساعد على إعادة التألق للبشرة الباهتة.

مقشر الأقدام بزيت جوز الهند وخلاصة النعناع

يمكنكِ تحضير مقشر الأقدام في المنزل وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء عميق كلًا من ⅓ كوب من السكر الأبيض، مع ⅔ كوب من الملح الإنجليزي، إلى جانب 1 و ½ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، و5 قطرات من زيت النعناع، و4 قطرات من زيت شجرة الشاي.
• ضعي المزيج السابق على قدميكِ الجافة، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي قدميكِ بالماء البارد.

يُساعد كُلًا من السكر والملح في هذه الوصفة على التخلص من الجلد الجاف، أما زيت جوز الهند فهو مادة مرطبة، في حين أنّ زيت النعناع وزيت شجرة الشاي من المواد التي تنقي البشرة، وتُعززّ من شفاء الأقدام المتعبة.

غسول البشرة اللطيف

يمكنكِ عمل غسول البشرة اللطيف وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• اخلطي في وعاء صغير ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع 2 ملعقة كبيرة من السكر الخشن.
• ضعي طبقة من المزيج السابق على وجهكِ، ثم افركيه بحركات دائرية للتخلص من الجلد القديم، وحتى تظهر طبقة الجلد الجديدة.
• اغسلي بشرتكِ بالماء وجففيها.

يُساعد السكر على ترطيب البشرة، كما أنّه مقشر طبيعي، في حين أنّ زيت الزيتون يُساعد في ترطيب البشرة وتخليصها من الشوائب.

قناع بياض البيض للعينين

يمكنكِ تحضير قناع بياض البيض وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:

• تناولي حبة من البيض ثم افصلي البياض عن الصفار.
• اخفقي الصفار حتى يُصبح خفيفًا.
• ضعي طبقة من بياض البيض على الطبقة الخارجية من منطقة العينين، واحذري ألا يدخل أي شيء منها داخل عينيكِ.
• اتركي القناع على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
• اغسلي بشرتكِ ولاحظي أن بشرة عينيكِ أصبحت مشدودة.

يُساعد بياض البيض في تقليل مظهر التجاعيد الناتج عن التقدم في السن فهو غني بالبروتين وفيتامين أ.

لمعرفة طرق طبيعية لتفتيح البشرة يمكنكِ الضغط هنا.

قناع الموز للتجاعيد

يمكنك تحضير قناع الموز للتقليل من تجاعيد الوجه وذلك عن طريق الخطوات الآتية:³https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-wrinkles#natural-remedies

1. اهرسي ربع حبة من الموز حتى تُصبح ناعمة جدًا.
2. ضعي طبقة رقيقة من الموز المهروس على وجهكِ واتركيه لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
3. اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.

يحتوي الموز على زيوت طبيعية وفيتامينات تُعزز من صحة الجلد.

المراجع

[1] Trebesch, Jessie. “My Favorite DIY Beauty Solutions (5 Ingredients or Less!).” Jessie Trebesch, 6 Jan. 2021, jessietrebesch.com/blog/my-favorite-diy-beauty-solutions-5-ingredients-or-less.

[2] GRIEW, LOUISE. “15 Natural Solutions You Can DIY to Solve All Your Skincare Problems.” Slice, 17 Apr. 2020, www.slice.ca/15-natural-solutions-you-can-diy-to-solve-all-your-skincare-problems.

[3] Cirino, Erica. “How to Treat Wrinkles Naturally at Home.” Healthline, 13 Nov. 2018, www.healthline.com/health/home-remedies-for-wrinkles#natural-remedies.