حيل لتبدين أكثر طولا
يُساعد الاختيار الصّحيح للملابس في الحصول على هيئة طويلة وممشوقة للقامة، حيث تسعى الكثيرات لاكتساب بضع سنتيمترات من الطّول عبر ارتداء الكعب العالي وسراويل جينز بوي فريند، سنذكر في هذا المقال اهم حيل لتبدين اكثر طولا.1https://www.wikihow.com/Look-Taller
1- ارتداء التنورة أو السّروال
نذكر فيما يلي أهم النّصائح الواجب اتّباعها عند ارتداء بنطال أو تنورة في سبيل اكتساب مظهر أطول للقامة:
ارتدي الجينز الطويل والواسع
يُفضّل الاستعاضة عن بنطال الجينز ذو السّاق المستقيمة بارتداء بنطال الجينز الواسع من الأسفل، حيث يمنح انطباع بأنّ الساقين أطول كونه يلفت النظر للتّركيز في القسم السفلي.
يُنصَح بارتداء البنطال الواسع من الأسفل (the flare jeans)، بحيث لا يصل طوله إلى الأرض، حيث يمنح انطباع بقصر القامة.
ارتدي فساتين مريحة تناسب الشكل
يمكن منح الجسم إطلالة طويلة وممشوقة عبر ارتداء فساتين مزوّدة بحزام الخصر، والتي تعطي الجسم شكل متناسق، هذا ويُنصَح بالابتعاد عن ارتداء الفساتين الفضفاضة الطويلة، لأنّها تُلفت الانتباه نحو الحجم وليس الطول، يمكن مثلًا التّألق عبر ارتداء فستان ماكسي أو ارتداء فستان قصير ضيق عند الخصر.
ارتدي تنانير أو سراويل ذات خصر عالي
يساعد ارتداء سروال عالي الخصر في منح السّاقين مظهر طويل، بالتالي إعطاء منظر أطول للقامة، كما يُفضَّل اختيار بنطال أو تنورة مزوّدة بسحاب أو أزرار عند منطقة الخصر، في حين لا تُساعد السراويل ذات الخلفية الواسعة عند الوركين في الحصول على مظهر طويل، يمكن التّوجه إلى الموضة القديمة عند البحث للحصول على ملابس ذات خصر عالي.
الابتعاد عن ارتداء السراويل المتهدّلة
يُعدّ البنطال المتهدّل بعيد عن الموضة العصرية، كما أنّه غير جذّاب وخاصّةً لمن يتّمتع بطول قصير، كونه يمنح انطباع بقصر القامة، لذا يُفضّل تجنّب ارتداء بنطال متهدّل والبحث عن بنطال أكثر عصرية، أو سحب البنطال للأعلى وارتداء حزام فوقه لمنعه من التهدّل.
الحفاظ على طول مناسب للبنطال
يعدّ اختيار بنطال بطول مناسب أمر لا بدّ منه في سبيل اكتساب مظهر أطول للقامة، حيث أنّ ترهّل البنطال عند الكاحلين يلفت الانتباه ويجعل القامة تبدو قصيرة، لذا يمكن كمّ البنطال من الأسفل أو البحث عن بنطال آخر.
اهم المعلومات حول بدلة التوكسيدو Tuxedo
2- اختيار الملابس العلوية المناسبة
نذكر فيما يلي طريقة الاختيار الصّحيحة للملابس العلوية كي تبدو القامة أطول:
اختيار القبّة V
يؤثّر اختيار الشّكل الصّحيح للقبّة على الهيئة العامة للطول، يُنصَح بارتداء بلوزة أو قميص ذو قبّة على شكل حرف V، حيث تمنح منظر أطول للقامة، هذا ويمكن تنسيق هذا القميص مع بنطال جينز ذو خصر عالي، كما يمكن دسّ القميص تحت البنطال وطيّ ياقة القميص لتأخذ شكل حرف V.
ارتداء القميص بالشكل الصحيح
يُساعد دسّ القميص تحت البنطال في تقصير طول الجذع ومنح إطلالة طويلة للسّاقين، وهو أسلوب رائع لارتداء القميص الرّسمي مع بنطال ذو خصر عالي، وخاصّةً في العمل حيث يمنح مظهر مُحترف وأنيق.
ارتداء قمصان ذو أكمام رفيعة
تمنح الأكمام الرّفيعة أو النحيلة منظر مميّز لليدين ومظهر أطول للقامة، حيث أنّ الأكمام العريضة تساعد على ظهور خطوط رؤية تقلّل من طول القامة، يمكن مثلاً اختيار بدلة رسمية مع قميص ذو أكمام ضيقة.
اختيار ملابس علوية مناسبة للشكل
تُبدو الهيئة أقصر عند ارتداء ملابس واسعة أو فضفاضة حيث أنّ القسم العلوي يصبح أكبر حجماً ويغرق الشخص في الملابس الواسعة، ممّا يجعله أقصر قامة وأصغر حجمًا، لذا يُنصَح بارتداء بلوزات مناسبة للحجم والشكل، والابتعاد مثلًا عن ارتداء السّترات الصوفية الضخمة.
هل يجب ان ترتدي حذاء اسود مع البدلة السوداء؟
3- كيفية اختيار الإكسسوار والملحقات
سنذكر ما يلي أهم النّصائح التي تُساعد في اختيار الملحقات المناسبة لمنح هيئة أطول للجسم:
ارتدي حذاء بكعب عالي
يمنح الكعب العالي مظهر أطول للقامة، لذا يُعدّ خيار رائع وملائم لقصار القامة، في حال عدم الاعتياد على ارتداء كعب عالي، يمكن استبداله بصندل أو حذاء ذو لون محايد، كما أنّ ارتداء الجزمة التي تصل إلى الرّكبة تُعطي انطباع بطول القامة.
ارتداء السّترات القصيرة
تخلق السّترات القصيرة وهمًا بأنّ القامة طويلة، حيث تحدّد السترات القصيرة منطقة الجذع وتجعلها تبدو أقصر، بينما تبدو السّاقان بهيئة أطول، لذا يُنصَح بارتداء السترات التي يصل طولها أعلى المؤخرة فقط.
اختيار ألوان متقاربة للسروال والجوارب
يُساعد توحّد اللّون في منح منظر أطول للقامة، في حين تُقصّر الألوان المتباينة من طول القامة، في حال كانت الجوارب مرئية يُفضل اختيار لون مقارب مع البنطال، مثل اختيار اللّون الأسود للجوارب عندما يكون البنطال أسود اللّون.
إضافة الوشاح أو القبعة
سوف يلفت ارتداء الوشاح أو القبعة النّظر نحو القسم العلوي للجسم، ممّا يمنح شعور بأنّ القامة طويلة، لذا يُعدّ إضافة الوشاح أو القبعة إلى اللّباس الخارجي فكرة ذكية، يُفضّل اختيار لون يتناسب مع ملامح الوجه، مثل ارتداء وشاح بني لمن يمتلك عيون بنية اللون.
إضافة حزام نحيف
تُعدّ الأحزمة النحيفة عند الخصر إضافة مميّزة ورائعة للفساتين أو السراويل أو التنانير، تعكس الأحزمة الضخمة والكبيرة منظر صغير وقصير للجسم، في حين تساعد الأحزمة القصيرة في تحديد المنطقة ومنح منظر أكثر طول للسّاقين، يمكن مثلًا ارتداء حزام نحيف حول الخصر فوق فستان فضفاض.
توحيد لون الإطلالة
يُساعد اختيار ألوان مختلفة للإطلالة الخارجية في تقصير الطّول، حيث تفصل هذه الألوان أجزاء الجسم إلى أقسام ممّا يقلّل من طوله، لذا يُنصَح باختيار ألوان متقاربة للملابس مهما كان نوع الملحقات التي سيتم ارتدائها، واعتماد نغمة واحدة في اللّون، ممّا يجعل عين الرّائي تلتقط طول الجسم بشكل متواصل دون وجود تقسيمات، مثلًا عند ارتداء سروال أسود مع بلوزة سوداء يجب إضافة حزام أسود اللون.
إضافة تفاصيل علوية
يمكن إضافة بعض التّفاصيل إلى البدلة الرّسمية مثل ربطة عنق أو منديل جيب، حيث تُشجّع هذه الإضافات على تحرّك عين الرّائي من القدمين حتى الرّأس، ممّا يُعطي انطباع بطول القامة، يمكن مثلًا اختيار ارتداء القمصان الكاجوال ذات الجيوب العلوية والكتّافيات.
12 نوع من انواع الساعات الرجالية
4- تحسين وضعية الوقوف
يؤثّر تحسين وضعية الوقوف بشكل كبير على إظهار الجسم بشكل أطول، يمكن اتّباع النّصائح التالية:
الوقوف بشكل مستقيم
يمكن الوقوف باستقامة عبر رفع الرّأس للأمام وإرجاع الكتفين نحو الخلف، والحفاظ على استقامة وثبات العمود الفقري والجذع، وكذلك ثبات القدمين على الأرض، ومنع الجسم من الترهّل عبر دعم وقفة الجسم باستمرار.
الجلوس بشكل معتدل
يُساهم الجلوس باستقامة في منح هيئة أطول للجسم، يتمّ ذلك عبر مراقبة الذات باستمرار، والمحافظة على استقامة العمود الفقري وإبقاء الكتفين بوضعية منخفضة.
ممارسة تمارين إطالة الذقن والورك في المكتب
تتمّ المحافظة على وضعية وقوف جيدة للجسم عبر ممارسة تمارين إطالة للذّقن والورك في المكتب أثناء العمل، وذلك بمقدار 3 مرّات في اليوم، تتمّ إطالة الذقن عبر الجلوس بشكل مستقيم وسحب الذّقن للخلف مع رفع الكتفين للخلف، والحفاظ على هذه الوضعية لمدّة 30 ثانية.
يمكن تدريب الوركين عبر تطبيق العملية التّالية، خُذ استراحة من العمل، ثمّ قف على بعد ذراع واحد من الحائط، اركع على ركبة واحدة، ثمّ اضغط على الحائط مع توجيه الركبة نحو الأرض والبقاء هكذا عدّة ثوان، هذا ويتمّ تكرار هذه العملية مع تبديل الرّكبتين.
ممارسة تمارين الإطالة
يُساعد ممارسة تمارين الإطالة بشكل منتظّم في الحصول على وضعية أفضل للوقوف، ابدأ بالاستلقاء على الأرض، ثمّ تمديد عضلات الجسم قدر الإمكان ولأطول فترة ممكنة، ثمّ أخذ استراحة والاسترخاء مع ممارسة 10 أنفاس عميقة، تستغرق هذه العملية حوالي (5 – 10) دقائق، ويتم تكرارها عدّة مرات.
7 من افضل الالوان للملابس الشتوية
هل تجعلك الرقاب على شكل V تبدو أطول؟
نعم، إنّ ارتداء ياقة على شكل حرف V يخلق وهم بأنّ الهيئة طويلة، وهي حقيقة رياضية ثابتة، كما أنّ خطوط العنق تبدو أوضح ممّا يجعل الجذع يبدو أنّه أطول.2https://stylecaster.com/dressing-to-look-taller/
كيف يمكنني أن أبدو نحيفة وطويلة؟
يُساعد ارتداء الملابس المناسبة في الظهور بهيئة أطول وأنحف، وذلك وفق ما يلي:3https://gabriellearruda.com/how-to-look-taller-and-slimmer/
- ارتداء حذاء ذو كعب العالي.
- إبراز الخصر عبر ارتداء حزام نحيف.
- اختيار لون أحادي للملابس.
- ارتداء سترات قصيرة.
- ارتداء قمصان ذات خطوط عمودية.
- ارتداء سروال ذو خصر مرتفع.
- دسّ القميص تحت البنطال.
- اختيار أحذية ذات مقدمة مدبّبة.
13 طريقة لتنسيق الملابس الشتوية مع بعضها البعض
ما اللون الذي يجعلك تبدو أطول؟
تُساعد الألوان الدّاكنة في إعطاء هيئة أكثر طول ورشاقة للجسم، مثل ارتداء اللون الأخضر الغامق أو الأزرق الدّاكن أو البني الدّاكن أو الرمادي، ويُعدّ أفضل هذه الألوان هو اللّون الأسود.4https://www.looksmartalterations.com.au/colour-combinations-boost-height-elongate-body/
كيف تختارين فستان الزفاف المناسب لك
هل الشعر القصير يجعلك تبدين أطول؟
نعم، ولكن على الرغم من أنّ الطّول القصير للشّعر يُساهم في منح هيئة أطول للقامة، إلّا أنّه لا يتوجب على النساء التخلّي عن الشّعر الطويل، بل يكفي اتبّاع النصائح اللازمة لخلق الوهم بأنّ الهيئة أطول.5https://www.jeanlouisdavid.us/article/which-hairstyles-will-make-me-look-taller_a5323/1
10 من اجمل ملابس العيد للمحجبات
هل الجينز يجعلك تبدو أطول؟
يُساعد ارتداء بنطال الجينز في الحصول على هيئة طويلة للقامة، كما أنّه يمنح شعور بالرّاحة الفائقة، حيث يمكن تنسيق قميص ملائم مع بنطال جينز فضفاض أو بنطال بوي فريند أو بنطال نحيف.6https://www.herzindagi.com/fashion/jeans-that-make-you-look-taller-article-195830
الوان الاحذية الاساسية وما يناسبها من ملابس
كيف تلتقط الصور لتبدو أطول؟
يمكنك الاستفادة من النّصائح التّالية:7https://www.scienceofpeople.com/look-taller-pictures/
- الوقوف بشكل مستقيم.
- ارتداء لون موحّد.
- تصوير الجسم عبر اتّخاذ زاوية سفلية للكاميرا.
- التقاط صورة للجسم أثناء المشي.
- عدم قصّ صورة الجسم من المنتصف.
- أن يملأ الجسم كامل إطار الصورة.
- أن تكون أطول عنصر موجود ضمن الصورة.
نرجو لكم كل الفائدة من قراءتكم لـ حيل لتبدين أكثر طولا
